Смотрите запись мастер-класса: 5 шагов в управлении стрессом и медитация!
Дорогие друзья!
Объявляем супер цены до 16 ноября, включительно, на курс «Управление Эмоциями = Жизненная Сила» и
видео-курс «3 способа восстановить Силы за 10 минут»!
Сейчас проходит период ретроградного Меркурия!
Мы хотим, чтобы большее количество людей смогли получить пользу, стать спокойнее, увереннее, счастливее, больше улыбаться!
Мы хотим сделать для вас знания более доступными для Вас, чтобы в период нестабильной энергии, Вы могли чувствовать себя лучше и могли больше успевать сделать, не отвлекаясь на различные раздражители!
Супер цены до 16 ноября включительно!
Варианты участия:
1) в Минске;
2) по видео-урокам;
3) индивидуально!
Вариант участия индивидуальный — поможет Вам бережно и качественно освоить и применять на практике техники курса, проработать внутреннее напряжение и различные беспокойства, укрепить нервную систему!
Курс УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ = ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
в Минске с 15 по 16 ноября
15 ноября, пятница с 19:45 до 22:00
16 ноября, суббота с 16:00 до 18:30!
Супер-цены на тренинг
Управление Эмоциями = Жизненная Сила
до 16 ноября включительно:
-
на участие в курсе с 16 по 17 ноября в Минске = 129,00 99,00 супер-цена = 69 (Шестьдесят девять) бел.руб.
-
на индивидуальное участие 3 встречи по 2 часа = 240,00 199,00 супер-цена = 139 (Сто тридцать девять) бел.руб.
Супер-цены на видео-курс
3 способа восстановить силы за 10 минут
до 16 ноября включительно!
1 вариант:
участие по видео-курсе = 159,00 99,00 супер-цена = 69 (Шестьдесят девять) бел.руб.
2 вариант:
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ УЧАСТИЕ!
4 занятия по 1,5 часа!
Затем домашняя работа по видео-урокам для закрепления всех трех способов восстановления сил!
+ Доступ к видео-урокам с обратной связью!
АКЦИЯ = СКИДКА до 16 ноября 2019 = 399 299 супер-цена = 199 (Сто девяносто девять) бел.рублей!
До встречи на курсе!
ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
3 способа восстановить СИЛЫ
за 10 минут!
В жизни бывают разные задачи!
Задача № 1 – трансформирование негативных эмоций и чувств в позитивные или нейтральные.
Например: родственник или начальник дал Вам обидное замечание — как не испортить отношения и поднять себе настроение.
Задача № 2 – Уменьшить своё внутреннее возбуждение.
Например:
-
Вы едете в машине днём в пробке и Вас уже всё достало! Ваши нервы на пределе. Где взять силы, чтобы потом активно работать?
-
Или Вам надо выступать публично или надо идти сдавать экзамен или что-то другое, по поводу чего Вы нервничаете и переживаете. Как успокоиться и начать спокойно и уверенно делать свои дела!
Задача № 3 – Увеличить уровень своей внутренней энергии.
Например:
-
Вы пришли с работы домой и у Вас есть 10-15 минут на себя, чтобы восстановить силы, а затем делать домашние дела. Что сделать — чтобы почувствовать себя лучше?
-
Или Вы просто устали и хотите быстрее восстановить свою работоспособность.
Многие в этом случае идут пить кофе или чай, но иногда хочется более длительного эффекта!
Одно дело – знать, что делать!
Второе – применять это на практике.
Когда Вы пройдёте тренинг,
Вы сможете применять на практике 3 комплекса упражнений!
Они в себя включают:
-
Специальные дыхательные упражнения йоги;
-
Техника трансформации негативной эмоции в позитивную или нейтральную;
-
физические упражнения йоги, которые увеличивают внутреннюю энергию;
-
Разные техники работы со своим вниманием и Медитацию.
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ УЧАСТИЕ!
4 занятия по 1,5 часа!
Затем домашняя работа по видео-урокам для закрепления всех трех способов восстановления сил!
+ Доступ к видео-урокам с обратной связью!
Цена на индивидуальное участие 399 рублей,
АКЦИЯ = СКИДКА до 16 ноября 2019 = 299 199 рублей!
До встречи на курсе!
Видео-уроки с обратной связью и ответами на вопросы:
3 занятия по 2 часа.
После каждого видео даётся домашняя работа для закрепления всех трех способов восстановления сил!
Стоимость видео-уроков с письменными ответами на вопросы 159 рублей.
АКЦИЯ = СКИДКА до 16 ноября 2019 = 99 69 рублей!
До встречи на курсе!
Записаться на практический тренинг можно по телефону, он же VIBER:
+375 29 170 48 49
Проводит Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, преподаёт йогу 25 лет!
Когда вы примете участие в практическом тренинге Вы сможете:
1) применять на практике полученные техники йоги,
2) в течение 10 минут восстанавливать свои силы благодаря дыханию, контролю внимания, медитации.
3) сможете чаще будете довольны своим внутренним состоянием, потому что Вы сможете менять его благодаря техникам йоги!
До встречи! Будем рады видеть Вас!
С уважением, Андрей и Людмила Липень!
