Медитация, помогающая освбодить свой ум и сознание от прошлого. Отлично сделать это перед сном! А еще особая мантра прнаяма! Обязательно проделаете это! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/
В этом видео! Небольшая разминочная практика перед медитацией и дыхание И великолепная медитация на внутреннее пространство Любви, Гармонии и Вдохновения Действительно вдохновляет! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/
В этом видео: Практика из из Кундалини йоги для мозга, развивает полушария мозга и бодрит. Является предельной концентрацией. Практика медитации, гармония с окружающим пространством и звуками с использованием тибетских чаш. Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 [...]
В этом видео: Подробно о 5 уровнях существования и взаимодействие человека с самим собой, другими людьми, окружающим миром. Чем отличается ум от мозга? Как связаны дыхание и эмоции? Что такое "ум" из позиции йоги и каковы его функции? Как накапливается напряжение в теле и что с этим делать? Немного о санскрите. Что находится за пределами [...]
Одна из концепций Аюрведы рассматривает здоровье человека из позиции пяти уровней существования (Панча майя коша) и связывает их с пятью первоэлементами (Панчамахабхута) Пять уровней существования или оболочек (покрывал) например описаны в тайттирия-упанишада: аннамайя коша — физическая оболочка пранамайя коша — праническая оболочка маномайя коша — ментальная оболочка виджнянамайя коша — астральная или психическая оболочка [...]
Аюрведа и йога, а теперь уже и современные исследования, доказывают, что человек состоит не только из костей, мышц и физических органов но так же и энергетических каналов (нади) энергетических центров (чакры) и другие "органы" и системы нашего тонкого, энергетического тела, которые непосредственно связаны с работой нашего грубого, физического тела. Есть множество нади. [...]
Как быстро снять напряжение или волнение перед тестом, экзаменом, событием. Это первое видео из этой серии. Простая эффективная техника йоги?♂️. Повторите за мной и напишите в комментарии свой опыт. После техники сделайте несколько обычных, более глубоких вдохов и выдохов. Поделитесь этим видео. Расскажите друзьям! Пусть то же попробуют!
Аюрведа. Как поддерживать хорошее здоровье, зная свою конституцию (дошу) Аюрведа рассматривает человека как совокупность различных сторон существования в этом мире. А здоровье, это гармоничное взаимодействие этих самых сторон в их здоровом проявлении и целостности. Это и физическое здоровье, и здоровые эмоции, ментальное здоровье, здоровое Эго и связь всего этого с нашим Сознанием и [...]
Статья подготовлена на основании материалов из интрнет ресурсов и личной практики. Рекомендуем принять участие в Йога-Марафоне "Сурья-108" и на себе ощутить воздействие этого числа. Число 108=1+0+8=9, число духовного совершенства и бесконечного преобразование вариантов жизни. Совершенство духа в материию Гармония данного числа заключена в тайном значении числа, эта тайна заложена в самом числе так 10 входит в [...]
Привет! Каждый раз отмечая свое День Рождения мы становимся ближе к старости! Вы скажите, Фу... пессимизм какой-то, нужно думать о хорошем. А как же надежда на лучшее, вот-вот все изменится, что то произойдет и все будет хорошо? И вообще душа вечна…возможно... Надежда - это как звезды в небе, красиво, но не греет! Предлагаю остановиться на [...]
