Очень хорошая медитация в хорошем качестве! С одной стороны она заряжает внутренним светом, радостью, уверенностью, хорошим настроением. С другой - создает внутреннее спокойствие и ясность! Обязательно проделайте ее! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 [...]
Нона Сделала 3 медитацию, третий круг. Стало больше осознанности. Наконец смогла почувствовать чакру, она была большая и вращалась, почувствовала энергию, тепло, энергию в клеточках. То, что вы говорили и то, что я чувствовала совпадали. ?Спасибо Нона Сделала 7 медитацию. Очень круто. Сначала чувствовала некоторое внутреннее сопротивление, но [...]
Вот лишь некоторые впечатления от проделанных медитаций: Нона Лебедева Доброе утро! Медитация очень понравилась. Мне не хватает уверенности в себе. Появилась энергия. Я почувствовала, что ушли зажимы. Кровь или энергия свободно полились без припятствия. Появились силы жить, появилась вера в себя, расправились плечи. Прибавился оптимизм. Мощно! Мне показалось, что по тонкому каналу пошла энергия [...]
Медитация, помогающая освбодить свой ум и сознание от прошлого. Отлично сделать это перед сном! А еще особая мантра прнаяма! Обязательно проделаете это! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/
Общая информация: Свадхистана чакра (сексуальная) Расположение 2 вторая чакра (свадхистана) располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Основание чакры представляет из себя овал, который может изменяться в диаметре от 5-7 мм до 10-15 см. Вторую чакру также называют сексуальной чакрой или половой чакрой, иногда - оранжевой чакрой в соответствии с её цветом. Также [...]
Муладхара чакра. Или корневая - находится у основания позвоночника. Это наше физическое здоровье и активность. Расположение: Муладхара чакра (корневая) или по-другому - первая 1-чакра - находится в основании позвоночного столба: у мужчин – в основании промежности (имеет анатомическую привязку к предстательной железе) у женщин – между яичниками (не имеет анатомической привязки). На физическом теле соответствует поясничной [...]
В этом видео! Небольшая разминочная практика перед медитацией и дыхание И великолепная медитация на внутреннее пространство Любви, Гармонии и Вдохновения Действительно вдохновляет! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/
В этом видео: Практика из из Кундалини йоги для мозга, развивает полушария мозга и бодрит. Является предельной концентрацией. Практика медитации, гармония с окружающим пространством и звуками с использованием тибетских чаш. Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 [...]
Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать шаг к обучению медитации как можно быстрее! Часть 2: Как медитация замедляет [...]
КАК МЕДИТАЦИЯ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ И УВЕЛИЧИВАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать [...]
