Подробно отом, что такое Чандранамаскар читайте здесь http://1yoga.by/chandra-namaskara-joga/ Чандра в переводе с санскрита это Луна, Намаскар – приветствие, поклонение. Итак, Чандра Намаскар - это «приветствие луне» Практика Чандранамаскар способствует сохранению внутренней энергии, делая наше сознание более целостным, продлевает молодость, улучшает качество жизни и просто приносит огромное удовольствие от красивой, необычной, глубокой и осознанной практики йоги. Встречаемся 22 […]