Мы используем и предлагаем только проверенные и действительно эффективные методы личностного роста, оздоровления, поддержания высокого уровня энергии, энтузиазма и раскрытия внутреннего потенциала, собственных скрытых на первый взгляд способностей для блага собственного, своих близких и всего человечества в целом.

У нас работают три центра в Минске:

1. Центр на ул. Чкалова 15, корп 3.

Одна остановка от ст.метро «Институт Культуры». Рядом с ДК «Железнодорожников» Подробно…

2. Центр на ул. Якуба Колоса 3.

150 метров от выхода из ст. метро «Площадь Якуба Коласа». выход в сторону «Лидо» (на обратной стороне от Цума). Подробно…
—
3. Центр на ул. Кальварийская 62 (Ольшевского 2)

Тихое место в центре города,  550 метров от станции метро «Пушкинская», на перекрестке ул. Ольшевского и ул. Кальварийская, через дорогу от Кальварийского сквера. На первом (нежилом) этаже 9-ти этажного жилого дома старой постройки. Вход со стороны ул. Кальварийская? cj cnjhjys yt,jkmijuj crdthf. Подробно…

—-

Рекомендуем перед началом занятий пройти курс «Эффективная йога. Теория и практика для начинающих». Авторская программа для начинающих Андрея Липеня
  
Занятия в группе в приятной и дружественной обстановке поддержат вашу дисциплину, энтузиазм, укрепят тело и нервную систему, снимут усталость и напряжение в конце рабочего дня. После вечерних занятий ваш сон будет намного лучше, а утренние и дневные занятия зарядит вас приятной энергией и оптимизмом для решения ежедневных задач. Опытные инструкторы ответят на ваши вопросы и дадут грамотные консультации по вашей практике

В нашем центре проходят занятия в разных форматах, которые отличаются степенью интенсивности, физической подготовки и уровню занимающегося. И вы обязательно найдете то, что подходит Вам.

На таких занятиях вы получите приятную нагрузку для тела с использованием дыхательных упражнений в зависимости от вашего уровня подготовки и одновременно глубокий отдых. Для наилучшего и стабильного эффекта рекомендуем посещать 2-3 раза в неделю.

В наших центрах вы сможете позаниматься: авторскими методиками наших ведущих специалистов, Хатха-йогой, Универсальной йогой, Даосской йогой, Биомеханикой тела, Йогой голоса, Пранаямами, Медитацией, специальными занятиями для женщин, йогой для детей,  Танцем Шивы, КПП (Корректный подход к позвоночнику) и др. практиками. Более подробно: направления групповых занятий и практик

 Рекомендуем так же 

Различные курсы и семинары для начинающих и продолжающих, а так же для личностного роста
Индивидуальные занятия для взрослых и детей
 
На занятии Вам будет предложен специальный коврик для йоги, а так же чай и приятное общение по окончании занятия.
 
Всегда рады Вам!