У Вас есть уникальная возможность продлить лето вместе с Андреем Липенем, автором 10 книг по йоге, на выездном семинаре «Управление эмоциями с помощью йоги» в Крыму мыс Фиолент.
Страница мероприятия на фейсбук: общаемся, задаем вопросы, следим за новостями https://www.facebook.com/events/1393269994262663/?previousaction=join&source=1
В программе:
1. Изучение и отработка особых техник, которые помогают справиться с гневом, волнением, страхом.
В программе:
1.1. древние знания о связи нашего дыхания и энерго-центров с эмоциями, чувствами и мыслями;
1.2. специальные практики, направленные на осбождение тела и сознания от эмоциональных зажимов, блоков, негативных впечатлений;
1.3. знания и техники, направленные на трансформирование негативных эмоциий в позитивные, искусство управление гневом, ненавистью, страхом.
1.4. групповые тренинги, медитации, крийя 8 кругов.
2. Ежедневная практика Йоги с опытным тренером Андреем Липенем (стаж пеподавания йоги и антистрессовых программ более 20 лет):
2.1. Утреннее занятие, направлено на пробуждение внутренней Силы и открытия доступа к своему Источнику Жизненной Энергии. В программе: встреча восхода солнца, энергетические практики, Танец Шивы (Йога в Танце), медитативная ходьба, Йога, пранаямы, медитации. Активное занятие, общей продолжительностью 3 часа.
2.2. Дневное занятие, направлено на растяжение мышц, разработку позвоночника и суставов. В программе: Сушкма-Вьяяма Йога, Тай Йога (пассивная йога), Йога в парах, пранаямы, медитации. Релаксирующее занятия, общей продолжительностью 1,5 часа
2.3. Вечернее занятие, направлено на погружение в себя, очищение своих энергетических оболочек, укрепление имуннитета, работу с намерением. В программе: изучение основных мантр и их значения, пение мантр специальным способом, мантра-пранаямы, Йога Голоса — особождение голоса от зажимов, блоков, раскрытие потенциала голоса и его энергии. Продолжительность 1 час.
3. Беседы и знания на темы: взаимоотношений, кармы, любви, личностного роста;
4. Море, солнце, экскурсии и медитации в местах Силы.
Приблизительное расписание дня:
с 6:00 до 9:00 — Утренняя йогическая практика: асаны, пранаямы, медитация + море
с 9:00 до 10:00 — Умывание, душ, завтрак
с 10:00 до 17:00 — Личное время, обед, море (или экусурсии)
с 17:00 до 19:30 — Релаксирующее занятий йогой, семинар
с 19:30 — ужин и личное время, просмотр познавательных видеофильмов, беседы, общение
Место проведения и другая дополнительная информация формируется
Дети и подростки которые выезжают вместе родителями до 14 лет за семинар не оплачивают!
Проживание двух и трех местные номера.
Способы оплаты:
Для Беларуси в любом из наших центров по предварительному звонку по контактным телефонам +375447884849 или +375295004849 или через любое отделение банка на наш счет
Для России формируется
Для Европы формируется
Обращаться +375447884849 или по другим контактным телефонам центра. Скайп yoga_by
За проживание, питание и дополнительные услуги оплата на месте проведения по прибытию
Страница мероприятия на фейсбук: общаемся, задаем вопросы, следим за новостями https://www.facebook.com/events/1393269994262663/?previousaction=join&source=1
отличный семинар!