С 11 по 12 августа 2018 г.
курс МЕДИТАЦИИ и ТАНЕЦ ШИВЫ с Андреем Липенем в Загородном Йога-Центре!
Медитация — это один из самых лучших способов восстановить силы в течение дня и вернуть свое внимание к Истинной Природе своего «Я»!
Танец Шивы – это древняя йоговская техника развития концентрации внимания, памяти, быстроты реакции, которая дает много энергии и помогает поставить вокруг себя энергетическую защиту.
Расписание занятий курса:
11 августа с 12:30 до 16:30 с перерывом на чай
5 августа с 12:30 до 16:30 с перерывом на чай
Вариант 2
Участие онлайн и по видео-урокам в курсе МЕДИТАЦИИ или ЛИЧНОЕ в Минске с Андреем Липенем. Возможно ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Продолжительность курса 4 занятия по 1,5 часа, плюс домашние задания.
запись и подробности смотрите по ссылке
Задачи курса:
-
Передать Вам специальные техники дыхания, которые способствуют более гармоничной и эффективной медитации
-
Показать и научить Вас правильно и безопасно медитировать
-
На 30 минутной индивидуальной сессии с Андреем Липенем, каждому участнику курса получить индивидуальный план занятий по медитации и пранаям (дыхательных упражнений йоги) с учетом ритма жизни и личных предпочтений.
-
Увеличить Вашу концентрацию внимания, память, быстроту реакции специальными упражнениями йоги, которые будут выполняться на курсе.
ЗАЧЕМ идти на этот курс?
После курса вы получите свой личный комплекс пранаям (дыхательных упражений) и медитации и сможете использовать это каждый день для того, чтобы:
1) Быстро взбодриться утром;
2) Эффективно снимать напряжение и усталость и восстанавливать силы в течение дня;
3) Чтобы качественней отдыхать во время сна.
Для кого этот курс?
Этот курс для тех, кто:
1) Каждый день сталкивается со стрессами и напряжением и кто хочет не накапливать это стресс, а трансформировать его в позитивное русло;
2) Кто хочет больше успевать сделать в течение дня — так как практика Медитации и Танца Шивы очень гармонично дополняют друг друга и дают много энергии!
Танец Шивы — это предельная концентрация внимания, а Медитация — это предельное расслабление. Только после хорошей работы, отдых получается более качественным. Поэтому после выполнения и изучения Танца Шивы, медитация будет глубокой, качественной и эффективной.
3) Кто хочет научиться правильно и безопасно медитировать не из книг или бесплатного видео, а от Профессионала с большим опытом и стажем преподавания!
4) Кто устал и хочет отдохнуть! Так как практики йоги, выполняемые с профессионалом, в красивом месте, в приятной кампании дают качественный отдых. Всего за два дня занятий Вы сможете почувствовать, что отдыхали неделю!
Курс проводит Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, преподает йогу более 20 лет!
Сколько стоит участие в курсе «МЕДИТАЦИЯ и ТАНЕЦ ШИВЫ»
159 бел. руб. по предоплате!
Цена со скидкой по предоплате: 129 рублей!
189 рублей в день курса.
Цена со скидкой в день курса: 159 рублей!
Остаться на ночь в отдельной комнате с кроватью: дополнительно 30 рублей.
Дополнительная информация
по телефону: +375 29 170 48 49
Как добраться смотрите здесь
Всего за два дня Вы сможете почувствовать, что отдыхали неделю!
А по возвращению домой у Вас будет достаточно энергии, бодрости и хорошего настроения,
чтобы на утро приступить к работе.
Приезжайте отдыхать в Экодом!
Будем рады видеть Вас!
Смотрите красивое видео! Тут хорошо в любую погоду!
Записаться на курс МЕДИТАЦИЯ и ТАНЕЦ ШИВЫ с Андреем Липенем
в Загородном Йога-центре в 10 км от Минска
+375 29 170 48 49
