Приглашаем Вас на курс ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА с Андреем Липенем!

3 варианта участия:

1) Личное участие в Минске

2) Онлайн в прямом эфире

3) По видео-урокам

ПРИХОДИТЕ НА КУРС!

ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СОЗДАДИМ НАМЕРЕНИЕ И БУДЕМ ВМЕСТЕ ДВИГАТЬСЯ К СВОИМ ЦЕЛЯМ!

Те, кто позитивно мыслит, кто занимается йогой и медитацией, кто общается с похожими людьми, тот быстрее достигает своих целей!

Кто каждый день вкладывает в свое здоровье хотя бы 10-15 минут занятий физическими упражнениями и медитацией более защищен от внешнего воздействия!

ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯХ

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО-КУРСЫ,

которые помогут Вам:

  • Решить свои проблемы с позвоночником!

  • Улучшить подвижность суставов!

  • Преодолевать неорганизованность и лень и двигаться к своим целям!

  • Начать регулярно медитировать, чтобы успевать больше, чтобы защищенным от стрессов современного мира!

фото1

центр3

3-подсолнуха

Расписание ОНЛАЙН курса Эффективная Йога:

5 февраля, понедельник с 20:30 до 22:00

7 февраля, среда с 20:30 до 22:00

12 февраля, понедельник с 20:30 до 22:00

14 февраля, среда с 20:30 до 22:00

3-подсолнуха

В программе:

  1. Комплекс упражнений йоги — укрепляет Ваше все Ваше тело, позвоночник, суставы, сосуды, нервную систему.

  2. Дыхательные упражнения йоги — пранаямы — успокаивают ум, очищают организм от токсинов, нервного напряжения и стресса, заряжают энергией.

  3. Знания йоги — помогают придти к гармонии ума, тела и души. Помогают стать более уравновешенным и уверенным в своих силах.

  4. Глубокое расслабление — восстанавливает Ваши силы и помогает Вашему телу зарядиться энергией, которую выработали Ваши мышцы во время занятия.

  5. Медитация — дает глубокий отдых для Вашего тела, очищает Вашу ауру, заряжает Вас энергией

Когда Вы пройдете курс Эффективная йога, Вы сможете заниматься дома самостоятельно и самому себе составлять комплекс упражнений. 

Андрей-и-книги

КнигиАндреяТекст2

Курс ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА с Андреем Липенем

Проводит Андрей Липень по своей авторской методике!

За 9 лет этот курс прошло более 1000 человек! Присоединяйтесь! 

Банер-300х420

  • Курс «Эффективная Йога» — это прекрасная возможность начать или продолжить заниматься йогой! Теоретическая и практическая база. Основа для самостоятельной практики и практики в группе.

  • На курсе Вы укрепляете позвоночник, суставы, сердце, сосуды, мышцы и все тело специальным комплексом упражнений йоги! Учитесь расслабляться и медитировать!

  • После курса Вы научитесь заниматься йогой самостоятельно! Ведь только регулярные занятия йогой минимум 3 раза в в неделю дают ощутимый позитивный эффект для Вашего здоровья!

  • Эту программу за 9 лет прошло более 1000 человек! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

  • Пройдя эту программу под опытным руководством, вы сориентируетесь в мире йоги для дальнейшего ее изучения в любом направлении и любой йога-школе. 

  • Мы изучаем йогу с основ и доходим до глубочайшего понимания практики и мудрости йоги!

  • Если вы решили заниматься йогой или просто что то изменить в своей жизни, сдвинуться с места, вернуть радость, энтузиазм и здоровье– начните с этого курса!

  • Если вы уже практикуете йогу – пройдите этот курс, он расширит ваши представления и опыт в йоге, разложит по полочкам имеющуюся у вас информацию и опыт, будет мотивировать Вас для Вашего дальнейшего роста!

Когда Вы придете на курс Эффективная йога, уже с первого дня Вы начинаете получать пользу:

1) Укрепляется позвоночник, суставы, сердце, сосуды, нервная система, укрепляются все мышцы Вашего тела;

2) Благодаря физическим и дыхательным упражнениям йоги Вы создаете вокруг себя мощную ауру, которая защищает Вас и повышает Вашу сопротивляемость к нервным напряжениям и стрессам!

3) Вы учитесь расслабляться и быстро восстанавливать свои силы после нервного перенапряжения и большой усталости;

4) Вы создаете привычку заниматься йогой регулярно, которая будет поддерживать Вас каждый день вашей жизни, помогая сохранять хорошую фигуру, бодрое внутреннее состояние и оптимистичное отношение к жизни!

5) Когда Вы пройдете этот курс, занятия йогой будут приносить Вам больше пользы, и Вы сможете заниматься йогой самостоятельно!

Запишитесь на курс Эффективная Йога и сделайте первый шаг на встречу Вашему хорошему самочувствию, бодрости, легкости в теле и позитивного отношения к жизни!

Смотрите отзывы участников курса и Вы узнаете,

как им помог курс ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА! 

банер-подтверждение-подписки330х450Я, Андрей Липень, гарантирую Вам положительный результат и ваш рост, единственное условие — следовать рекомендациям курса и посетить все занятия.

ГАРАНТИЯ на возврат денег в течение 30 дней:

И еще, если Вы посетили весь курс, все занятия, регулярно следовали рекомендациям для участников курса, выполняли домашние задания и не получили положительно результата, то мы вернем Вам деньги! 

Поспешите, количество мест со скидкой ограничено!

Желаю Вам ЗДОРОВЬЯ и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

С уважением, Андрей Липень!

До встречи на курсе!

3-подсолнуха

ВЫБИРАЙТЕ ПАКЕТ ДЛЯ УЧАСТИЯ ОНЛАЙН И ПО ВИДЕО УРОКАМ

Цены указаны в белорусских рублях

БАЗОВЫЙ

  • участие в трех онлайн сессиях и доступ к видеозаписям трех занятий по 3 часа «ОСНОВЫ Эффективной йоги»

  • электронное пособие для самостоятельных занятий йогой

  • видео-курс «Тайны дыхания. Основы медитации». 3 занятия по 2 часа

  • Бонус 1 — Электронная книга. Оздоровительные техники дыхания йогов и медитации на каждый день

  • Бонус 2 — Видео-урок «Бодрящая йога» 75 минут

  • Бонус 3 — Индивидуальная 30 минутная консультация по СКАЙП с Андреем Липенем (для первых 30 покупателей!)

  • доступ к системе видео уроков Полного курса «Эффективная йога» 21 час занятий на закрытом сайте

378 руб.

189 бел.руб.

БАЗОВЫЙ

ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ!

ЙОГА-ВИДЕО

  • доступ к системе видео уроков Полного курса «Эффективная йога» 21 час занятий на закрытом сайте

  • электронное пособие для самостоятельных занятий йогой

  • Бонус 1 — Электронная книга. Оздоровительные техники дыхания йогов и медитации на каждый день

  • Бонус 2 — Видео-урок «Бодрящая йога» 75 минут

  • Бонус 3 — Индивидуальная 30 минутная консультация по СКАЙП с Андреем Липенем или лично в Минске в Центре йоги (для первых 30 покупателей!)

318 бел.руб.

159 бел.руб.

 

ЙОГА-ВИДЕО

ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ!

ЛЕГКИЙ

  • участие в трех онлайн сессиях и доступ к видеозаписям трех занятий по 3 часа «ОСНОВЫ Эффективной йоги»

  • электронное пособие для самостоятельных занятий йогой

  • Бонус 1 — Электронная книга. Оздоровительные техники дыхания йогов и медитации на каждый день

120 бел.руб.

60 бел.руб.

ЛЕГКИЙ

ЗАПИСАТЬСЯ!

БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

  • участие в трех онлайн сессиях и доступ к видеозаписям трех занятий по 3 часа «ОСНОВЫ Эффективной йоги»

  • электронное пособие для самостоятельных занятий йогой

  • видео-курс «Тайны дыхания. Основы медитации». 3 занятия по 2 часа

  • доступ к системе видео уроков Полного курса «Эффективная йога» 21 час на закрытом сайте

  • 4 индивидуальных занятий по СКАЙП по 1 часу с Андреем Липенем, на которых Вы сможете скорректировать правильность выполнения упражнений йоги!

  • Бонус 1 — Электронная книга. Оздоровительные техники дыхания йогов и медитации на каждый день

  • Бонус 2 — Видео-урок «Бодрящая йога» 75 минут

  • Бонус 3 — Индивидуальная 30 минутная консультация по СКАЙП с Андреем Липенем (для первых 30 покупателей!)

950 бел.руб.

475 бел.руб.

БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Практика «Танец Шивы» или ее еще называют «ЙОГА В ТАНЦЕ» — очень интересна. Она дает много энергии! 

Танец Шивы — это древняя йогическая сакральная система контроля и освобождения сознания, искусство Йоги, развивающее сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела.

Этот танец основан на специальных непрерывных движениях рук и ног. Эти движения в свою очередь воздействуют на мармы (энергетические точки) и Нади (энергетические каналы), которые взаимодействуют со всеми органами и системами человека.

 Йога в танце помогает очистить энергетические каналы в теле.

Синхронизация спиральных движений рук и ног и передвижение в пространстве вместе с дыханием создает непрерывную цепь интенсивного потребления энергии из окружающего пространства, аккумуляции и излучения ее в окружающее пространство.

Регулярное выполнение практик Танца Шивы по 10-15 минут позволяет поставить вокруг себя невидимую энергетическую защиту, благодаря которой стрессы и внешние раздражители смогут остаться на поверхности, и не будут глубоко к Вам проникать, беспокоя Ваши нервы.

А когда Вы добавите к упражнениям из Танца Шивы суставную гимнастику, упражнения йоги и медитацию, то Вы сможете почувствовать, ПОЛНУЮ ЗАЩИТУ, ЛЕГКОСТЬ В ТЕЛЕ, БОДРОСТЬ, и желание идти вперед к своим целям!

ФОРМАТ КУРСА: 9 занятий по 1 — 1,5 часа в зависимости от темы.

Важная особенность — индивидуальный подход, личная работа с каждым во время занятия, и мы уверены, что не смотря на сложность движений, которая кажется на первый взгляд, у Вас получиться!

Курс проводиться в Минске: личное участие и онлайн.

1 вариант: Если Вы из Минска не можете посетить все 9 занятий — Вам будет открыт доступ к видео урокам, вы позанимаетесь этот урок по видео, выполните домашнее задание и придете на следующее занятие подготовленным. Обучение происходит поэтапно по этому ВАЖНО посетить все занятия.

2 вариант: УЧАСТИЕ ОНЛАЙН ПО ВИДЕО УРОКАМ + 4 индивидуальных занятия по SKYPE по 30 минут для контроля ВАШЕГО УРОВНЯ И ПРАВИЛЬНОЙ ОТСТРОЙКИ ДВИЖЕНИЙ.

ДОБАВЬТЕ В ЗАКАЗУ КУРС ТАНЕЦ ШИВЫ за 358,00  179 бел.руб.!

Несколько дней — действует дополнительная скидка! Запишитесь!

ПРАКТИКИ ЙОГИ, ДАЮЩИЕ ЭНЕРГИЮ!

Новый курс Андрея Липеня «Практики йоги, дающие энергию

Курс основанный на личном опыте! Только проверенные практики!

Сейчас мы строим агроусадьбу в 10 км от Минска, и за время стройки (которая отнимает много сил и энергии), мы для себя выбрали тот набор практик йоги, те упражнения, которые помогают, поддерживают тебя во время напряженной работы, и помогают быть сконцентрированным и активным не смотря на внешние раздражители. 

Эти практики помогают двигаться к своей к своей цели и увеличивают уровень Вашей энергии.

На курсе будет представлен набор практик:

1)  Дыхательная разминка

2) Специальные упражнения йоги

3) Особые пранаямы, медитация,

4) Набор мантр, очищающих и заряжающих

5) Практика для ума – ментальные установки, которые работают!

Участие по виде-урокам с практиками этого курса, доступ к видео-урокам на закрытом сайте + 2 индивидуальные консультации с Андреем Липенем по 30 минут по Skype по правильному применению этих упражнений.

Добавьте к заказу курс: Практики йоги, дающие энергию!

Стоимость участия:

358  179 несколько дней = 159 рублей белорусских рублей

3-подсолнуха

Наше внутреннее состояние напрямую влияет на внутреннее состояние наших близких!

Когда Вы улыбаетесь, когда Вы уравновешенны и гармоничны, Ваши близкие тоже это чувствуют и тоже начинают улыбаться и становятся более гармоничными!

Желаем Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и ДО ВСТРЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ!

С уважением, Андрей и Людмила Липень

Вречение-сертификатов

3-подсолнуха

 Смотрите ВИДЕО-ОТЗЫВЫ участников программы «Эффективная йога для начинающих»

3-подсолнуха

 Смотрите ОТЗЫВЫ участников программы «Эффективная йога для начинающих»

Вечер Наталья, 28 лет, экономист-маркетолог.

Когда я шла на курс Эффективная Йога, я даже не представляла, что он будет настолько глубоким и насыщенным. Чем он был полезен для меня?

ВечерНатальяВо-первых, я стала ежедневно заниматься практикой, на курсе научили и разобрали поэтапно всю личную ежедневную практику. Причем и осталась доля свободы – я сама могу варьировать и корректировать свою практику, т.к. было объяснено, что мы делали и для чего. Что лично для меня очень важно. Делать и понимать, что и зачем я делаю.

Во-вторых, улучшилось самочувствие. Это уже можно сказать, как следствие ежедневной практики.

В-третьих, стало как-то легче организовать свою жизнь. На удивление стала больше успевать, хотя и на йогу у меня уходит от получаса до часа в день!

В-четвертых, улучшилось настроение и уверенность в себе – как следствие того, что я больше успеваю и получаю больше удовольствия от жизни и от своих действий.

В-пятых, научилась, хотя еще и учусь быть «здесь и сейчас». Быть в моменте на 100%!!! И это круто! В целом, тело и ум стали приходить в баланс.

И многое-многое другое… Хотя еще многое хочется перечитать, переосмыслить. Но уже то, что есть – уже прекрасно! Не знаю, что еще написать. Просто приходите и пробуйте!  Могу сказать только одно – Ваша жизнь за этот период однозначно станет более осмысленной, интересной,  насыщенной и радостной! Удачи Вам!

Юлия Климук, специалист по логистике

Юлия-КлимукЕсли вы ранее не занимались йогой и стоите перед выбором с чего начать или хотите повысить качество ваших тренировок, то рекомендую пройти курс  “Эффективная йога для начинающих», как сделала я в свое время. Почему?

Это та неотъемлемая база, которая уже позволит вам полноценно заниматься, и что на мой взгляд очень важно — осознанно.

Так как обладая некоторым объемом знаний, вы не будете отвлекаться на то, как это делать, и сможете направить все свое внимание внутрь себя, наблюдая за изменениями и корректируя в процессе свое тело.

Ваша практика станет безопасной и значительно эффективной.

Более того, после семинара я поняла, где нахожусь и куда двигаться дальше, а ресурс для движения получила сразу как сильный энергетический импульс, за что очень благодарна Андрею и группе. Просто позвольте себе сделать еще один шаг к исцелению себя и своей жизни в целом! Успехов!

Лапотентова Татьяна, экономист

Татьяна-ЛапотентоваПосле курса «Эффективная йога для начинающих» все разбросанные пазлы в моей голове начали складываться в единое целое, и, конечно, дополнились новыми знаниями, как теоретическими, так и практическими.

Этот курс помог мне найти ответы на вопросы, которые приходили по мере знакомства с удивительным миром йоги.  Семинар проходит в дружественной непринужденной обстановке, это дает возможность раскрыться в общении с новыми и интересными людьми, поделиться своим опытом и получить что-то новое от каждого человека.

Хочется выразить огромную благодарность замечательному мастеру своего дела Андрею Липеню за полученные знания и возможность заглянуть внутрь себя и двигаться вперед,  за отличное настроение после семинара и заряд энергии и бодрости, которыми хочется делиться со всем миром.

Хочу пожелать всем начинающим и начавшим знакомство с этим удивительным миром йоги приходить на подобные мероприятия и узнавать много нового и интересного, задавать вопросы, получать ответы, получать  положительные эмоции и теплые воспоминания. Начните жить сейчас!

Карина Гуринович, 26 лет, репетитор английского языка, переводчик.

Карина-ГуриновичМного раз в своей жизни я сталкивалась с людьми, которые с восторгом отзывались о йоге. Узнав о семинаре, я подумала, что самым верным решением будет – изучить теорию, узнать, какие направления существуют в йоге, выбрать свой путь.

Пройдя данный семинар, я могу с уверенностью сказать, что йога – то, что мне идеально подходит, чтобы поддерживать себя в прекрасной физической форме и душевном спокойствии.

На мой взгляд, этот семинар построен очень грамотно, так как в нем прекрасно сбалансирована и теория и практика. Количества занятий достаточно, чтобы окунуться в мир йоги и вынести для себя много интересных практических советов.

В итоге сейчас я использую прекрасный утренний комплекс «Сурья Намаскар», который дарит мне много сил и бодрости на весь день, а также комплекс, который помогает мне  расслабляться в конце рабочего дня.

Я бы рекомендовала этот семинар всем тем, кто интересуется йогой и хочет начать ей заниматься!

Максим Евсюков, певец

МаксимЕвсюковЗанимаюсь йогой больше 5 лет. В какой-то момент захотелось упорядочить в своей голове всю накопленную информацию и опыт в этой области. Решил поискать в интернете какие-нибудь мероприятия по данной тематике и наткнулся на семинар «Эффективная йога «, который проводит Андрей Липень. Принял участие в этом семинаре. Остался очень доволен и благодарен Андрею.

Андрей — человек с огромным опытом в йоге и ему есть чем поделиться с людьми неопытными. Вся теория и практика на семинаре подаются в очень классном режиме, который доступен для любого. Царит просто прекрасная атмосфера.

Очень радует то, что Андрей относится к йоге не  только как к отличному способу повышения физических возможностей, а скорее как к комплексному учению, которое направлено на максимальную гармонизацию внутреннего и внешнего миров человека и на поднятие максимальной эффективности функционирования человека в его жизни.

Если бы у меня спросили «А вот с чего и как начать заниматься йогой?», я бы порекомендовал человеку пройти этот семинар.

Группа в VK «Певец МАКСИМ ЕВСЮКОВ» http://vk.com/maksyevs

Канал Максима Евсюкова на YouTube http://www.youtube.com/user/markusimka

3-подсолнуха