Дорогие, друзья!

Как укрепить свой иммунитет в период холода, ветра и дождей? 

Многими современными учеными и нами лично отмечено, что

внутреннее эмоциональное состояние напрямую влияет на состояние здоровья! 

По отзывам наших клиентов, которые прошли курс УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ = ЖИЗНЕННАЯ СИЛА, и применяют в своей жизни эти уникальные практики и знания,

ЭТО РАБОТАЕТ!

Вы можете делать упражнения из курса УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ по дороге на работу, во время короткого перерыва между работой, во время обеда, прогуливаясь в сквере или парке перед сном. 

Они занимают от 5 до 15 минут и тем не менее дают огромную пользу. А специальная медитация занимает 8 — 10 минут может помочь Вам быстрее управлять Вашими эмоциями и их трансформировать. 

Волны-для-сайта22

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭНЕРГИЮ СВОИХ ЭМОЦИЙ НА БЛАГО СЕБЕ И БЛИЗКИХ!

Смотрите видео-презентацию: КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ ЛЕГКО! 

3-подсолнуха

andrei_krym

Тренинг: УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ!

Проводит Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, стаж преподавания йоги 21 год по своей, наработанной годами, методике!

Дорогие друзья! Хочу поделиться с Вами своим секретом!

  • ТайныВолшебстваВ жизни мы постоянно испытываем различные эмоции и чувства, любовь-ненависть, печаль-благодарность и т.д.

  • Они могут вдохновлять или вовлечь в депрессию.

  • От чего это зависит, или от кого, что делать со страхом, завистью и другими разрушительными эмоциями? Этому нас не учили ни в школе, ни в институте.

  • Все, что мы можем услышать от наших друзей, когда нас захватывают негативные эмоции: «не волнуйся», «успокойся»! Но часто не получается это сделать?

  • Вред, который Вы наносите своему организму, сдерживая или отпуская на самотек свои эмоции обходится Вам на много дороже!

Когда Вы сдерживаете свои эмоции, вы подавляете свою природу, вы накапливаете негатив, стресс и напряжение заталкиваете вглубь себя. Это способствует потери интереса к жизни, энтузиазма, неспособность адекватно оценивать ситуацию. Накопленное напряжение способствует ухудшению иммунитета, развитию головной боли, мышечным спазмам и т.д.

Мы предлагаем Вам попробовать проверенную методику, которая поможет сделать Вашу жизнь более радостной и наполненной!

Приняв участие в практическом тренинге «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ» Вы сможете трансформировать свои негативные эмоции и чувства в ПОЗИТИВНЫЕ ЛЕГКО, СВОБОДНО и ПРИЯТНО!

3-подсолнуха

АнрейЛипень-для-семинара-Как-справляться-со-стрессом300х360В программе:

1. Изучение пяти шагов управления эмоциями;

2. Секретные и эффективные методы контроля своей жизненной энергии;

3. Изучение специальных техник, которые помогают справиться с раздражением, волнением, страхом и другими эмоциями;

4. Отработка практических навыков управления эмоциями.

5. Искусство трансформации негативных эмоций и чувств в позитивные! Закрепление этого навыка для самостоятельного применения в Вашей повседневной жизни;

6. Изучение специальной медитации для ежедневного использования!

Приходите на семинар, укрепляйте Ваш иммунитет! 

Используйте энергию Ваших эмоций на благо себе и близким!

Вы можете принять участие в тренинге индивидуально или в группе! Выберете свой вариант участия!

Смотрите видео интервью Андрея Липеня: С ЙОГОЙ ПО ЖИЗНИ!

  • Как жить в гармонии с собой и с окружающими?

  • Как уметь сохранить спокойствие, когда Вас раздражают?

  • Как сохранить уверенность, если Вы нервничаете?

  • Ответы Вы узнаете на 1 ступени: «Трансформирование негативных и эмоций и чувств в ПОЗИТИВ»

    3-подсолнуха

5 шагов методики Андрея Липеня: Как справляться со стрессом!

1) Принятие себя и ситуации

2) Работа со своим дыханием, специальные дыхательные упражнения

3) Ментальная работа со своим физическим телом, наблюдение

4) Связь с движением энергии в теле

5) Трансформация негативных эмоций и чувств в ПОЗИТИВ!

Вы можете принять участие в тренинге индивидуально или в группе!

Выберете свой вариант участия! Действуйте прямо сейчас!

Приглашаем Вас на курс УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ!

 

Вы можете изучить и начать применять методики, которые помогут вам справиться с окружающими стрессами и укрепить свой иммунитет!

Уникальное предложение при оплате до 02.12.2016 (включительно)!

 

Курс УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ

со скидкой до 50%!

Приходите вдвоем по цене как за одного человека!

 

Если Вы планируете придти самостоятельно — скидка 30%

 

Оплатить участие со скидкой можно до 02.12.2016,

а пройти курс можно в течение месяца! 

 

Продолжительность занятий:

2 встречи по 4 часа или

3 встречи по 2 часа 40 минут!

скидкаБлижайший курс в эти выходные, а даты и расписание следующего курса будут согласованы с участниками курса!

 

Записывайтесь и оплачивайте со скидкой сейчас, а проходите курс когда Вам будет удобно!

Расписание семинара при ИНДИВИДУАЛЬНОМ участии:

3 встречи по 2 часа индивидуально, время встреч согласовывается дополнительно.

Стоимость:

360,00 Триста шестьдесят белорусских рублей (3 600 000)

Если Вы хотите пройти семинар в кругу своих знакомых или семьи, согласовывайте стоимость участия дополнительно по телефону:

+375 29 170 48 49

Место встречи на Ваш выбор:

1) г. Минск, ул. Кальварийская, д. 62

2) Через интернет по Skype или программу для онлайн конференций

3) У Вас дома или в офисе: стоимость приезда инструктора оплачивается дополнительно от 10 до 25 бел.руб. за 1 встречу в зависимости от Вашего места, согласовывается по телефону дополнительно.  

Я, Андрей Липень, уверен, что у Вас ПОЛУЧИТЬСЯ ПРИМЕНИТЬ ЭТУ МЕТОДИКУ в своей жизни!

Желаю Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

Расписание семинара в группе:

3 декабря 2016, суббота c 17:30 до 21:30

4 декабря 2016, воскресенье с 10:30 до 14:30

Стоимость участия в семинаре

По предоплате за день до курса:

129,00 Сто двадцать девять бел.руб. (1 290 000) 

АКЦИЯ ТОЛЬКО СЕЙЧАС!

Если Вы идете вдвоем, то при оплате до 2.12.2016 Вы платите 129 бел.руб.,

Если Вы идете самостоятельно, при оплате до 2.12.2016 Вы платите 90 бел.руб.

При оплате в день курса 159,00 (1 590 000) бел.руб. 

УСПЕЙТЕ ПРОЙТИ КУРС ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ!

Место проведения:

г. Минск, ул. Кальварийская, д. 62

E-mail: 1@1yoga.by 

Ответы на вопросы:

+375 29 170 48 493-подсолнуха

Иногда бывает, что сомнения, переживания, беспокойства мешают нам радоваться жизни по-настоящему!

Курс-Управление-эмоциями550

От чего зависит Ваше счастье? Или как же все-таки управлять эмоциями?

Часто люди откладывают  свое счастье на потом. Периодически в голову приходят мысли:

— Вот выйду замуж, тогда все измениться и я буду счастлива;

— Вот построю бизнес, тогда все наладиться и я буду счастлив;

— Вот закончу учебу, тогда буду… И т.д.

К Вам приходили такие мысли?

  • Поддерживайте здоровье своего тела и не накапливайте в теле напряжения. Используйте регулярно специальные упражнения йоги, которые помогают убрать скованность мышц, суставов и позвоночника. Особенно плечевой пояс и шея.

  • Не сдерживайте ваши эмоции слишком долго, найдите им выход, а еще лучше научитесь использовать дыхание, что бы быстро справляться с негативными эмоциями. Изучите специальные техники дыхания, в ом числе дыхание со звуками что бы быстро сбрасывать накатившиеся эмоции.  Ведь дыхание тесно связано с ними. С одной стороны не хорошо держать эмоции в себе и накапливать напряжение с другой мы не хотим обидеть других, особенно близких людей. Итак, научитесь дышать правильно.

  • Научитесь осознавать, как та или иная эмоция, а так же чувство связаны с физическими ощущениями в вашем теле. Работать с физическими ощущениями проще, чем с эмоциями. Через ощущения вы можете справиться и с эмоцией. Есть великолепные техники, помогающие работать с ощущениями. Некоторые из них вы даже можете использовать для работы с очень давними стрессами и обидами, которые очень важно высвободить из мозга.

  • Изучите тонко-материальную структуру человека. Понятие чакры и нади. Наши эмоции и чувства не просто события — это энергия. Узнайте как движется энергия в теле и с чем связаны чакры. Начните медитировать ежедневно и вы заметите, что ваша нервная система перестает накапливать негатив.

  • И наконец в ваших силах трансформировать негативные чувства в позитивные. Ведь все имеет две стороны, как монета подброшенная в воздух, какой стороной она повернется? Это случай или есть знание о том, как повернуть ее нужной стороной? Есть знание и оно теперь доступно! В ваших силах управлять стороной монеты!

Пройдите курс “УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ = ЖИЗНЕННАЯ СИЛА” и вы изучите на практике и возьмете практические инструменты для ежедневного использования!

  1. Займитесь йогой!

А теперь домашнее задание вам, до того, как придти на курс — в очередной раз испытывая ту или иную отрицательную эмоцию или чувство осознайте как вы при этом дышите? Какой ритм вашего дыхания?

— Может вы заметите, что ваш выдох короче чем вдох

— Может дыхание слишком частое и практически без пауз.

— Может вы невольно задерживаете дыхание после выдоха?

Что бы ни было, начните дышать противоположно

— Пусть вдох станет короче а выдыхайте более глубоко и длинно.

— Делайте небольшие паузы между вдохом и выдохом и между выдохом и вдохом

— Задержите дыхание после вдоха, а после выдоха сразу вдыхайте без паузы

Это просто пример! Каждая эмоция и даже каждое состояние ума имеет свой ритм дыхания. Понаблюдайте за этим, по-эксприментируйте!

Пусть не эмоции и чувства имеют Вас, а Вы Имейте Их!

Здоровья вам и процветания!

В Любовью, Андрей Липень

Отзыв о курсе УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ = ЖИЗНЕННАЯ СИЛА!

Капля чистоты – в чашу мировую,

И зажглась звезда в звонкой тишине.

О. Атаманов

Отзыв-по-эмоциям222Очень верно Вы резюмировали следующее.

О чем мы думаем постоянно? Понятное дело: о счастье, которого нет и, вероятно, не будет, о том, что всё – плохо, а будет ещё хуже; его гложет страх за своих детей, за их будущее, разъедает изнутри зависть-досада, что к кому-то судьба благосклонна, а к кому-то – нет; приходят еще какие-то горькие мысли… Много игры в жизнь, много театральных улыбок, а внутри – зловещая пустота, поэтому добрее мир не становится, ведь для этого добро должно перевешивать зло – в нас самих, в первую очередь.

Будем справедливы по отношению к самим себе: мы – песчинки в океане жизни…

Практики курса из самой Души… Какие-то неземные, космические …. Окрыляющие. Спонтанный танец, вообще – круть!

Андрей говорит и убеждает о возможности менять себя и окружающий мир. Утверждение старо, но вечно.

Наше тело и сознание может бесконечно наполняться живой водой позитивной энергии и являться источником благоденствия.

Конечно, давать советы легко. Всё, о чём бы не поведал Андрей, – уже существует… В виде опыта, накопленного течением жизни. Андрей  вибрация этого опыта, находящаяся в гармонии с ним.

Он – в Со Знании. А я до встречи с ним – в диссонансе…

Наше пребывание на Земле может, с одной стороны, стать небольшой рябью в пруде, а с другой – волной в океане, как на фото на его сайте… Что же мы можем сделать за такое короткое пребывание на Земле?.. А вот здесь, как раз, и открывается самый важный результат семинара: все меняется, но есть неизменное во мне, помни о Вечном… А чему мы учимся в прудах? Помнить о смерти… Само собой разумеется: наши «скафандры» изнашиваются. Мы стремимся сохранить свои сосуды, суставы, лица, латая и подкрашивая их… И, в конце концов, тратим на это всю энергию, данную нам для того, чтобы мы приумножили энергию волны в океане… Своей волны… Не у всех это получается. Можно считать себя «избранным» в отдельно взятом водоёме. И научиться делать «бурю в стакане», чтобы доказать свою «избранность»… А нужна ли «избранность» тем, кто осознаёт себя волной в океане вечности через переход от инертного состояния к состоянию благости?..

Опять же, – дело в осознанном выборе.

Атмосферу вокруг себя надо наполнить вибрациями любви и нежности!

БлагоДарю, Андрей!

Наталья Серебрякова,

к.п.н., доцент

comments powered by HyperComments