Видео с Солнечными мантрами!
Для комплекса Приветствия Солнца с Андреем Липенем из видео-курса Йога для позвоночника и суставов!
Видео Сурья намаскар с мантрами 1 круг
Занятия Йогой по видео-курсу Йога для позвоночника и суставов поможет Вам:
-
Решить свои проблемы с позвоночником!
-
Улучшить подвижность суставов!
-
Заниматься дома утром, днем, вечером самостоятельно!
-
Благодаря коротким видео-урокам Вы всегда сможете позаниматься! Практика от 6 до 20 минут!
-
Выполнение комплекса Сурья-намаскара йога — комплекс Приветствия солнца в быстром, среднем, медленном ритме, в облегченном варианте, в варианте с мантрами. Видео с изучением 12 мантр для комплекса
-
Практические медитации.
-
Регулярная практика Йоги и Медитации поможет Вам быть более защищенным от стрессов современного мира!
Когда Вы придете на курс Эффективная йога, уже с первого дня Вы начинаете получать пользу:
1) Укрепляется позвоночник, суставы, сердце, сосуды, нервная система, укрепляются все мышцы Вашего тела;
2) Благодаря физическим и дыхательным упражнениям йоги Вы создаете вокруг себя мощную ауру, которая защищает Вас и повышает Вашу сопротивляемость к нервным напряжениям и стрессам!
3) Вы создаете привычку заниматься йогой регулярно, которая будет поддерживать Вас каждый день вашей жизни, помогая сохранять хорошую фигуру, бодрое внутреннее состояние и оптимистичное отношение к жизни!
Варианты участия в видео-курсе Эффективная Йога:
Цены указаны в белорусских рублях
1 вариант
-
доступ к системе видео-уроков Сурья-намаскара Йога в быстром, медленном, среднем темпе, в облегченном варианте, в варианте с мантрами + изучение мантр для комплекса Приветствия Солнца!
-
Доступ к 5 медитациям по 10-15 минут.
-
9 видео-уроков по 6 — 23 минуты по йоге для позвоночника и суставов: самомассаж шеи и плеч, самомассаж всего тела, суставная гимнастика 2 варианта, расслабление спины со стулом и т.д.
-
Доступ предоставляется на 4 месяца на закрытом сайте. Вы сможете заниматься с любого устройства: компьютера, планшета, смартфона.
110 руб.
1 вариант
2 вариант
-
Все видео-уроки из 1 варианта + Доступ к видео Полный курс Эффективная Йога. Теория и практика.
-
Доступ предоставляется на 4 месяцев на закрытом сайте. Вы сможете заниматься с любого устройства: компьютера, планшета, смартфона.
199 руб.
2 вариант
Наше внутреннее состояние напрямую влияет на внутреннее состояние наших близких!
Когда Вы улыбаетесь, когда Вы уравновешенны и гармоничны, Ваши близкие тоже это чувствуют и тоже начинают улыбаться и становятся более гармоничными!
Желаем Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и ДО ВСТРЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ!
С уважением, Андрей и Людмила Липень
