Как хорошо отдохнуть в большие выходные

с 30 июня по 3 июля 2018?

На занятиях по йоге Вы можете снять напряжение и зарядиться энергией!

Выбирайте удобное для Вас расписание занятий!

Курс: Тайны дыхания йогов 

и Защищающие мантры на каждый день!

30 июня с 13:00 до 17:00

и 2 вариант: 5 и 6 июля с 20:10 до 22:00

В программе:

 1) Дыхательные упражнения йоги — Пранаямы, как их выполнять правильно и безопасно;

2) Упражнения йоги, подготавливающие тело к пранаямам;

3) Защищающие мантры, которые Вы можете использовать каждый день. 

Подробнее: http://1yoga.by/my/

Открытое занятие: ЙОГА для позвоночника и суставов!

Как правильно и безопасно заниматься йогой! Советы и рекомендации!

В программе:

 1) Упражнения йоги для позвоночника и суставов для начинающих;

2) Презентация Курса по работе с позвоночником и суставами 4 занятия по 1,5 часа!

30 июня в субботу с 18:00 до 19:00

и 

2 июля в понедельник с 18:00 до 19:00

Подробнее: http://1yoga.by/oy/

Регулярное групповое занятие йогой:

КОМПЛЕКСНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ

с Андреем Липенем

в понедельник 2 июля с 19:00 до 21:00

Открытое занятие с Тибетскими ПОЮЩИМИ чашами! 

3 июля 2018 с 19:00 до 20:00!

Вход свободный! Участие бесплатное! 

 Эффект от звуковых вибраций Тибетских поющих чаш:

1) Восстанавливается энергетический баланс;

2) Уменьшается стресс и снимается напряжение;

3) Увеличиваются жизненные силы;

4) Ваше тело, ум, мысли приходят в гармонию!

ПОДРОБНЕЕ: http://1yoga.by/ch/

 Выездной освежающий курс:

«ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ» с Андреем Липенем

1 вариант

с 2 по 3 июля с 10:30 до 16:30

2 вариант

с 7 июля с 15:00 до 19:00

8 июля с 10:30 до 17:30

Место проведения:10 км от Минска в Загородном Йога-Центре.

Возможно участие с проживанием!

В программе:

 1) Йога мини Випасана — погружение в природу бытия и свою истинную природу. Это настоящее ощущение внутренней свободы и долгожданного отдыха, прилив энергии и креатива;

2) Утренняя Медитативная ходьба в лес, к реке, по сказочным местам. Это специальная практика йоги, которая делается в полной тишине при динамичной прогулке со специальным дыханием и мудрами;

3) Танец Шивы — древняя сокральная практика контроля освобождения сознания, которая не только развивает мозг но и дает сильнейшую энегетическую защиту Вы освоите базовые движения и практику первого уровня, сможете использовать это самостоятельно!

4) Комплексная практика йоги и медитации в сочетании с Випасаной дает мощную трансформацию и глубокое ощущение отдыха и в то же время подъем жизненных сил.

5) Мантра йога — это соприкосновение с самим собой через звучание и со своим древним сознанием, Истинным Я.

6) Вегетарианская кулинария. Мы вместе будем готовить вкусные вегетарианские блюда. Вы многое узнаете нового о вкусах и своих кулинарных способностях.

Этот курс для тех, кто хочет полноценный отдых с пользой не только для тела, но и для ума и для души! 

Благодаря специальным практикам йоги Вы почувствуете ощущение внутренней свободы и долгожданного отдыха, прилив энергии и креатива!

Вы  сможете усилить Вашу энергетическую защиту, для того, чтобы оставаться спокойным и уравновешенным не смотря на внешние обстоятельства.

Всего за два дня Вы сможете получить ощущение полноценного отдыха, как будто бы Вы отдыхали 10 дней!

Стоимость участия 150 рублей.

Сейчас цена со скидкой 125 рублей.

Подробности и запись на курс по телефону, он же VIBER:

+375 29 170 48 49