23 октября 2019 в среду
с 19:00 до 20:20
Открытое занятие по МЕДИТАЦИИ для начинающих
с Андреем Липенем!
Как правильно и безопасно медитировать?
В программе:
1) Что такое медитация и чем она отличается от расслабления?
2) Какая польза от регулярной медитации?
3) Как медитация помогает избавиться от стрессов?
4) Любая ли медитация будет полезна Вам?
5) Как правильно и безопасно медитировать?
6) Физические и дыхательные упражнения йоги, подготавливающие тело и ум к медитации.
7) Медитация с Андреем Липенем!
Вход свободный. Участие бесплатно!
Место проведения: г. Минск, ул. Кальварийская, д. 62, рядом с метро Пушкинская
Записаться на открытое занятие по медитации можно по телефону:
+375 29 170 48 49
Проводит занятие Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, преподает йогу и практикует медитацию более 20 лет!
Смотрите видео: Что делать, если во время медитации много мыслей.
Смотрите видео: Как медитация помогает при негативных впечатлениях!
Вы еще не записались? Почему?
Возможно, Вы не хотите прийти на это занятие из-за этих причин:
1) Вы не хотите узнать как правильно и безопасно медитировать?
2) Вы заняты и у Вас нет свободного времени?
Медитация дает очень глубокий отдых и восстанавливает нервную систему после перенапряжения. Научившись правильно и безопасно медитировать, Вы сможете вы сможете больше успевать делать и у Вас появиться больше свободного времени;
3) Вы уже давно практикуете медитацию, все знаете и умеете в йоге и Вы не хотите услышать ничего нового от профессионала, который написал 10 книг по йоге, преподает йогу и сам практикует медитацию более 20 лет.
РЕШАЙТЕСЬ!
Записывайтесь сейчас на ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО МЕДИТАЦИИ с Андреем Липенем, настоящим профессионалом!
После занятия Вы ощутите:
1) приятное состояние в теле,
2) спокойствие и гармонию в мыслях,
3) бодрое внутреннее состояние!
Вход свободный. Участие бесплатное.
Место проведения: г. Минск, ул. Кальварийская, д. 62, рядом с метро Пушкинская
Записаться на открытое занятие по йоге можно по телефону:
+375 29 170 48 49