Что такое «Онлайн йога клуб» и почему вам стоит попробовать?
Привет!
Вы на верном пути!
1. Время сжимается
Чем дальше, тем меньше найти время на себя и свое здоровье, что бы приехать в зал и позаниматься, а еще пробки, да и с домашними иногда хочется подольше побыть, дела домашние сделать а не тратить время на дорогу!
А еще эпидимиологичкская обстановка, нестабильная ситуация
Хочется позаниматься с любимым тренером сидя у себя на даче, дома, на свежем воздухе или даже в лесу а не в душном зале!
Члены Онлайн йога Клуба занимаются йогой и медитируют регулярно в любое время и в любом месте!
2. Пространство и возможности расширяются!
Пообщаться с единомышленниками со всего мира, получить профессиональную консультацию от тренера по питанию или практике йоги, безопасной медитации, новые знания, секреты йоги для каждого дня что бы справляться с вызовами. стрессами, быстро снимать напряжение, усталость и быть эффективным!
3. Все в одном месте и в любое время!
Человек — это многоуровневое существо. А значит и подход должен быть комплексным.
Важны и упражнения правильные для тела, дыханием своим овладеть, эмоции в порядок привести и ум успокоить!
Можно долга рыться в интернете а можно получить все в одном месте и доступно!
Все в одном месте! Без ограничений и расстояний теперь можно и тело укрепить и дух усилить, эмоции и нервную систему в порядок привести и ум успокоить — участники Онлайн йога клуба с Андреем Липенем все это получают в одном месте!
4. Можно доверять!
Много информации сейчас, она повсюду, выливается потоком из телевизора, интернета, рекламы на улице. Очень легко запутаться и даже навредить себе.
Как разобраться?
Участники Онлайн йога Клуба доверяют Андрею Липеню и тем профессионалам, которых он приглашает в качестве гостей!
Андрей Липень — автор 10 книг по йоге, преподает йогу собственные разработки на основе йоги и дыхания уже более 25 лет, имеет учеников по всему миру, по его методике занимаются уже более 10000 человек! Преподает на международной курсе обучения Учителей йоги!
5. Проверенная Методика и поддержка!
Методика, разработанная Андреем Липенем проверена на протяжении 25 лет и доказала свою эффективность. Ведь можно и три часа заниматься и при этом не получить должного результата, а можно и за 20 минут получить даже больше! Добавьте сюда регулярность и успех вашей практике «в кармане»! Методика и регулярность — это основа эффективной практики и прогресса.
Может быть еще масса причин, по которым вы не можете попасть в зал на занятие йогой, а ведь заниматься важно минимум 2-3 раза в неделю, регулярно медитировать и узнавать новые техники дыхания для восстановления сил, укрепления сердечно-сосудистой системы или нормализации давления, улучшения работы суставов, позвоночника и общего хорошего самочувствия!
По этим и другим причинам мы и создали Онлайн йога клуб!
Вот что пишут постоянные Участники Онлайн йога Клуба
-
После Бодрящего утреннего занятия день совсем по другому складывается, лучше, радостнее, эффективнее!
-
Вечером после работы так здорово снять напряжение со спины, плеч, ног, улучшить состояние шеи после долгого сидения за компьютером!
-
Суставы как в детстве начинают работать. Так приятно почувствовать себя снова «в форме»!
-
Такая легкость в теле и в то же время приятный тонус в мышцах после часовых занятий, вот что значит «сбалансированная методика»! Спасибо Андрею Липеню!
-
А после получасовой медитации с элементами и техниками по снятию напряжения и стресса — вообще как заново родиться, просто летать хочется! Столько энергии и настроение хорошее!
-
Здорово раз в неделю встретиться с единомышленниками в ZOOM, пообщаться, узнать как у кого проходит практика, узнать что то новое от Андрея Липеня, вместе сделать новые дыхательные упражнения или пропеть мантры. Позитивчика хватает на весь следующий день!
-
А еще очень интересные гости из Индии, Европы, чудесные спикеры и Учителя йоги новые знания и всегда что то новенькое! Это так здорово и все в одном месте!
-
Горжусь тем, что я участник Онлайн йога Клуба. потрясающая позитивная атмосфера. Даже когда на душе «кошки скребут», приходишь в клуб и все как рукой снимает и ехать никуда не надо, даже со смартфона, всегда под рукой!
-
Чувствуешь себя снова человеком и творцом своей жизни после асан, медитации и вдохновляющей мудрости!
-
А иногда и попотеть на «усложненных занятиях», почувствовать, что можешь больше! Здорово узнать свои возможности!
-
В таком состоянии не только себе помочь можно но и близким что то хорошее сделать!
Что вы получите, когда станете членом Онлайн йога Клуба?
1. 10 Регулярных Онлайн занятий йогой в неделю в прямой трансляции различной направленности по расписанию
— для начинающих
— для «продвинутых»
— для позвоночника и суставов
— с акцентом на растяжки
— с акцентом на расслабление и под живой звук Тибетских Поющих Чаш
— тонизирующие по утрам и в течении дня и успокаивающие по вечерам
Итого 10 занятий йогой разной направленности в неделю! Три вечерних с акцентом на позвоночник и суставы, три утренних «Бодрящая йога» и три медитации
Продолжительность занятий от 45 минут до 80 минут
2. Записи 10 прямых трансляций в неделю!
Записи прямых трансляций по йоге сохраняются в вашем личном кабинете с понедельника по пятницу и доступны вам в течении 7 дней после трансляции! А значит можно позаниматься в любое время, если вы не попали на трансляцию!
3. Марафон-Медитации:
Регулярные Медитации три раза в неделю по вечерам и перед сном
+ антистрессовые техники
Продолжительность трансляций от 30 до 40 мин
4. Записи трех прямых трансляций с медитациями в неделю!
Записи прямых трансляций с медитациями + антистрессовые техники сохраняются в вашем личном кабинете и доступны вам в течении 7 дней после трансляции! А значит можно помедитировать в любое время, если вы не попали на трансляцию!
5. Регулярные клубные встречи в ZOOM:
Общение с единомышленниками
Сакральные новые знания и сутры из древних текстов йоги для практического применения
Современные исследования в области йоги и медитаций для практического применения
Домашние задания на неделю для личностного роста и прогресса в практике
Мантра йога. Совместное произношение и изучение мантр
Обмен опытом
Приглашение интересных гостей, учителей йоги и спикеров в том числе из Индии и Европы!
И многое другое!
Один раз в неделю. продолжительность от 30 до 60 минут!
6. Доступ к полезным Материалам и Видео-архиву
Для членов Онлайн Йога Клуба доступны множество полезных электронных материалов от отдельных статей до видео-Архива с отдельными тематическими Мастер-классами по:
— Аюрведе
— Питанию
— Здоровью позвоночника и суставов
— Йога-терапии
— Безопасной медитации
— Древним и современным исследованием в области личностного роста и физического здоровья
— Мудрость и высказывания просветленных Учителей йоги
— Йоге голоса и Мантра йоге
и мн. др.
Эти материалы постоянно обновляются и вы всегда найдете для себя что полезное и важное!
7. Постоянная персональная скидка
Все члены клуба получают персональную скидку 10% на все
— Онлайн тренинги
-Услуги
— Индивидуальные консультации
— Выездные мероприятия и ретриты
и др.
А так же постоянную скидку 10% для продления клубной карты после завершения срока действия!
! Для получения персональной скидки необходимо приобрести «клубную карту» на 30 дней и более хотя бы один раз.
Как стать членом Онлайн Йога клуба?
Для участия в Йога Клубе необходимо приобрести «Клубную карту»
Клубная карта дает доступ ко всем перечисленным выше мероприятиям и бонусам на ограниченный срок с возможностью продления:
1 день
14 дней
30 дней
60 дней
90 дней
Чем больше дней тем дешевле!
Как подключиться и оплатить?
Три простых шага
1. Заходим на страницу оплаты
2. После оплаты получаем доступ в личный кабинет с постоянной ссылкой и паролем
3. Заходим в личный кабинет и… вы член клуба!
Теперь вы можете
— изучать материалы
— заниматься йогой и медитацией по расписанию в прямой трансляции
— заниматься по видео-записи в любое время, если пропустили трансляцию.
— общаться с другими участниками в ZOOM по воскресеньям
Три дня БЕСПЛАТНО!
Посмотрите как проходят занятия и позанимайтесь уже сейчас БЕСПЛАТНО!
Мы дарим вам ТРИ ДНЯ БЕСПЛАЬТНО чтобы вы попробовали и разобрались с системой Онлайн Йога Клуба:
ПОПРОБОВАТЬ…
Расписание занятий в прямой трансляции
(время МОСКОВСКОЕ/МИНСКОЕ)
ПОНЕДЕЛЬНИК
20:10 — 21:30 «Эффективная йога для позвоночника и суставов». Прямая трансляция + запись занятия
22:30 — 23:00 Гармонизирующая медитация и Йога дыхания! Прямая трансляция + запись занятия
ВТОРНИК
11:40 — 12:50 «Йога Утро» прямая трансляция + запись
СРЕДА
20:10 — 21:30 «Эффективная йога для позвоночника и суставов». Прямая трансляция + запись занятия
22:30 — 23:00 Гармонизирующая медитация и Йога дыхания! Прямая трансляция + запись занятия
ЧЕТВЕРГ
11:40 — 12:50 «Йога утро» прямая трансляция + запись
ПЯТНИЦА
20:10 — 21:30 «Эффективная йога для позвоночника и суставов + растяжка + Йога-Нидра под живой звук Тибетских Поющих Чаш». Прямая трансляция + запись занятия
22:30 — 23:00 Гармонизирующая медитация и Йога дыхания! Прямая трансляция + запись занятия
СУББОТА
11:40 — 12:50 «Йога утро» прямая трансляция + запись
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:00 — 12:20 «Йога голоса» *особая практика! Прямая трансляция в ZOOM + запись
18:10 — 18:40 Клубная чайная встреча в ZOOM и ТЕЛЕГРАММ Делимся опытом, обсуждаем темы, получаем новые знания и мудрость, домашние задания на неделю, общаемся за чашкой чая в отличной компании со всего мира!
А так же
В ВИДЕО ЗАПИСЯХ В ПОСТОЯННОМ ДОСТУПЕ ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА!
ДЛЯ ТЕХ, КТО НАЧИНАЕТ!
Йога интенсив для позвоночника и суставов
Три занятия для снятия напряжения и боли в шее, плечах, позвоночнике, проработки суставов!
Видео записи в постоянном доступе для начинающих. Начните с простого!
ЙОГА В ТОНУСЕ от 10 до 20 минут и вы в форме!
Тонизирующая практика продолжительностью от 10 до 20 минут . На основе Кундалини йоги, Танца Шивы, Виньяса, Дыхание, Медитация и др.. В видео записи с постоянным обновлением. Оставайтесь в тонусе!
10-15 минут и вы в форме!
ЙОГА 2. Для тех кто любит посильнее!
Занятия 2-го уровня сложности с усиленной физической нагрузкой продолжительностью от 1 часа до 1,5 часа для тех, кто имеет опыт практики йогиВ постоянном доступе. Видео регулярно обновляются!
Можно заниматься в любое время.
КАРМА
БХАКТИ
РАДЖА
ГЬЯНА
и др.
Сакральные знания и мудрость йоги для практического применения в жизни!
Как улучшить свою карму, как принимать решения, как действовать, три типа удачи, как выстраивать взаимоотношения, 5 уровней существования человека и многое другое
Эти знания уже сделали жизнь многих людей счастливой и гармоничной. Обязательно изучите!