В настоящее время занятия по йоге временно не проводятся. Примерное время возобновления занятий с 1 марта 2024:
Занятия по йоге проходят в уютном зале в центре Минска!
Адрес: г. Минск, ул. Кальварийская, д. 62
Новый зал просторный, с окнами, с видом на сквер.
!Количество занимающихся ограничено с целью предоставления достаточной безопасной дистанции между занимающимися на время пандемии.
Расписание занятий в зале с Андреем Липенем
1) «Эффективная йога. Комплексный подход» с хорошей физической нагрузкой
Понедельник, среда. пятница
с 18:40 до 20:20
Для тех, кто хочет узнать что может больше! Сбалансированное занятие с хорошей физической нагрузкой на все группы мышц. А так же
— динамичный разогревающий комплекс
— основной комплекс с сбалансированной физической нагрузкой для всего тела!
— дыхание для улучшения газообмен между легкими и кровью, стимуляции и укрепление сердечной мышцы, раскрытия легких.
— расслабление
2) «Йога для позвоночника и суставов»
Понедельник, среда. пятница
с 20:30 до 21:30
Позвоночник, суставы, сердце, давление и хорошее настроение!
На этом занятии:
Комплексное занятие с сбалансированной физической нагрузкой с акцентом на проработку всего мышечного карсета, суставы и позвоночник
— динамичный разогревающий комплекс
— основной общеукрепляющий комплекс с акцентом на укрепление мышечного корсета всего тела, усиления тонуса мышц, а так же суставы и позвоночник
— дыхание для улучшения газообмен между легкими и кровью, стимуляции и укрепление сердечной мышцы, раскрытия легких.
— расслабление
Отличное занятие что бы проработать все тело, укрепить мышцы, почувствовать отличный мышечный тонус и хорошее настроение!
! По пятницам с акцентом на на растяжки + расслабление под живой звук тибетских поющих чаш
3) Медитации
Понедельник, среда. пятница
с 21:50 до 22:10
Медитация:
снимает напряжение и стресс,
восстанавливает силы,
дает ощущение глубокого отдыха,
очищает впечатления дня
4) Для Женщин. Женские практики с Дианой
Суббота
с 12:00 до 14:00
Пластичные спокойные движения + работа с внутренней энергией.
Женские практики способствуют раскрытию внутренних ресурсов, развивают скрытые способности, помогают быть успешной во всех сферах жизни на Земле.
Запись на это занятие через Вайбер. Пишите +375291704849
Как записаться на занятие?
Количество человек в зале ограничено
Для регистрации перейдите по ссылке
https://calendly.com/yoga12/efyoga-minsk
По всем вопросам Звонок/Выйбер/ВатсАп/Телеграм
+375 29 170 48 49
Регулярные занятия йогой принесут Вам легкость в теле, бодрое внутренне состояние, проработку проблем с позвоночником, суставами и хорошее настроение!
Первое пробное занятие по Йоге стоит 10 рублей!
Следующие занятия посещаются по абонементу. Стоимость абонемента смотрите ниже.
Актуальное ТЕКУЩЕЕ — расписание
Регулярные занятия йогой принесут Вам здоровье и хорошее настроение!
Занимайтесь Йогой и будьте Здоровы!
Стоимость
Название/количество посещений |
Стоимость абонемента |
Соответствующая стоимость посещения 1 занятия |
Срок действия с момента активации |
Абонемент на 4 занятия * |
50,00 |
12.50 |
30 дней |
Абонемент на 8 занятий * |
90,00 |
11,25 |
40 дней |
Абонемент на 12 занятий * |
120,00 |
10 |
60 дней |
Разовое посещение |
18,00 |
18,00 |
|
! Срок действия абонемента указан в таблице выше. Отсчитывается со дня активации
! При отказе от занятий а так же при истечении срока действия стоимость абонемента не возвращается.
! По уважительным причинам вы можете приостановить действие абонемента на срок не более 14 дней по письменному заявлению в свободной форме
Что делать, если я не успеваю посетить занятия в указный термин или по другим причинам не могу воспользоваться абонементом?
В этих случаях в течении срока действия абонемента можно:
- Переоформить абонемент на другого человека, вашего друга или подругу
- Переоформить оплату абонемента в счет Онлайн занятий, курса, тренинга, Индивидуального занятия и др услуг в рамках Мир йоги
Как нас найти
Тихое место в центре города, 550 метров от станции метро «Пушкинская», на перекрестке ул. Ольшевского и ул. Кальварийская
Уютный зал около 60 кв.м. с окнами. Мягкий пол (можно заниматься даже без коврика), коврики предоставляются. Есть уютное Фойе, где можно посидеть, пообщаться с друзьями, попить чай. Есть отдельный кабинет для персональных занятий и консультаций.
Приглашаем вас посетить групповые занятия по расписанию, полезные и интереснейшие программы, семинары, курсы, отдельные мероприятия, индивидуальные занятия.
Мы ВСЕГДА рады видеть Вас!
Это угловой дом, адрес: ул. Кальварийская, д. 62 или он же ул. Ольшевского, д. 2. Вход со стороны сквера, со стороны улицы Кальварийская.
Тихое место в центре города, 550 метров от станции метро «Пушкинская», на перекрестке ул. Ольшевского и ул. Кальварийская, через дорогу от Кальварийского сквера. Через дорогу по ул. Ольшевсого от «Бонотель».
От метро можно пройти пешком 8-10 минут (идти по стороне где расположен ресторан «Макдональдс») или проехать одну остановку на любом общественном транспорте в сторону центра города. выйти на остановке «ул. Притыцкого», перейти дорогу.
В одноэтажной офисной пристройке к первому этажу 9-ти этажного жилого дома старой постройки. Отдельный вход со стороны ул. Кальварийская. На дверях «Мир йоги»
Наше внутреннее состояние напрямую влияет на внутреннее состояние наших близких!
Когда Вы улыбаетесь, когда Вы уравновешенны и гармоничны, Ваши близкие тоже это чувствуют и тоже начинают улыбаться и становятся более гармоничными!
Желаем Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и ДО ВСТРЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ!
С уважением, Андрей и Людмила Липень
Будем рады видеть вас В ЦЕНТРЕ ЙОГИ по адресу: г.Минск, ул. Кальварийская, д.62
Приглашаем вас так же в «Онлайн Йога Клуб»