Видео по йоге с Андреем Липенем! Занимайтесь и укрепляйте свое здоровье!!!
Это видео: Эффективная Йога для начинающих сидя на стуле! Желаем Вам приятного занятия!
Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, преподает йогу 21 год!
За 15 минут занятия Вы сможете: снять усталость, проработать мыщцы, суставы, позвоночник!
Уменьшить боли в спине, если они есть!
Желаем Вам Здоровья и Хорошего настроения!
Как Вы себя чувствуете после занятия? Удалось ли Вам найти 15 минут для себя и позаниматься?
Вы молодцы! Мы дарим Вам ссылку на это видео и дополнительные поясняющих урока к этим упражнениям, чтобы данный урок приносил вам больше пользы!
Жмите на кнопку и получайте доступ к видео урокам по йоге!
Нажмите сюда и получите ссылку на скачивание этого видео и 4 дополнительных видео по йоге с Андреем Липенем на Ваш e-mail!
Бесплатные видео уроки йоги с Андреем Липенем на Ваш e-mail!
Нажмите на кнопку получить видео уроки йоги БЕСПЛАТНО
И Вы сможете самостоятельно заниматься йогой дома по видео урокам!
Занимайтесь йогой в удобное для Вас время!
Только регулярные занятия йогой приносят реальную пользу Вашему здоровью!
Для достижения наилучшего результата, мы рекомендуем заниматься йогой минимум 3 раза в неделю!
Дополнительные бесплатные видео:
1) Капалабхати пранаяма: как ее польза, назначение и правильное выполнение
2) Суставная гимнастика: как ее правильно делать, советы и рекомендации
3) Что такое медитация и как ее правильно выполнять самостоятельно
4) Видео с Морской медитацией, продолжительностью 10 минут
Занимайтесь йогой с удовольствием!
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ! 4 воскресения в подряд
Можно придти на одно из занятий, но что бы получить максимальный эффект, будет хорошо посетить все 4 занятия!
18 января, 25 января, 1 февраля, 8 февраля
С 17:00 до 19:00
количество мест ограничено ЗАПИСАТЬСЯ
Польза, которую вы получите от этих занятий, распространится на все сферы вашей жизни и деятельности.
Даже если вы никогда не занимались йогой и не знаете что такое медитация!
Согласно исследованиям в этой области:
Медитация положительно влияет не только на вашу жизнь, но и на все общество в целом!
Вот что отмечают люди, которые регулярно практикуют медитацию!
ПОДРОБНОПрактический семинар
«Аюрведа и питание»
в феврале 2015
Наука о здоровой и гармоничной жизни. Выявление индивидуальных качеств и использование питания, специй, ароматерапии, знания о своей природе для сохранения внутреннего баланса на уровне тела, ума, эмоций и чувств и сохранения молодости и здоровья. Практика йоги «Оздоровление праной». Пульсовая диагностика, аюрведические массажи, аюрведическая и вегеторианская кулинария и мн. др. Часть занятий ведет специалист по Ведической кулинарии и специям родом из Индии, так же специалисты по ароматерамии, фитотерапии и массажу.
Для всех желающих с любым уровнем подготовки
Ведущие: Андрей ЛИПЕНь, Мукеш КУМАР и др