BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//1yoga: Йога для начинающих и йога видео! - ECPv6.9.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:1yoga: Йога для начинающих и йога видео! X-ORIGINAL-URL:https://1yoga.by X-WR-CALDESC:Мероприятия для 1yoga: Йога для начинающих и йога видео! REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Moscow BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:MSK DTSTART:20170101T000000 END:STANDARD TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20160101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20170916T120000 DTEND;TZID=Europe/Moscow:20170917T150000 DTSTAMP:20260420T084628 CREATED:20170515T093745Z LAST-MODIFIED:20170912T192410Z UID:17617-1505563200-1505660400@1yoga.by SUMMARY:16-17 сентября Тренинг "Искусство медитации + Танец Шивы" в ЭКОДОМЕ DESCRIPTION:Приглашаем Вас открыть свои возможности\, улучшить память\, способность к концентрации внимания\, развить в себе творческий подход!\nМедитация это один из самых лучших способов восстановить силы в течение дня и вернуть свое внимание к  Истинной Природе своего «Я»!\nТанец Шивы – это древняя йоговская техника развития концентрации внимания\, памяти\, быстроты реакции\, которая дает много энергии и помогает поставить вокруг себя энергетическую защиту.\nА так же:\n\n\nКачественно отдохнуть в экологичных условиях на свежем воздухе\n\n\nСбросить усталость и напряжение\n\n\nЗарядиться новой\, позитивной энергией для творческого прорыва в делах\n\n\nИспользовать время для того\, что бы узнать что то новое и использовать это в своей жизни\n\n\nПознакомиться с интересными людьми в дружественной и непринужденной обстановке\n\n\nРасписание занятий тренинга:\nсуббота с 12:00 до 17:00\nвоскресенье с 11:00 до 15:00\nПодробная информация о тренинге здесь…\nДополнительные услуги во время прохождения тренинга (индивидуальные консультации\, занятия\, проживание и др) здесь…\nКак добраться в ЭКОДОМ здесь… URL:https://1yoga.by/event/20-21-maya-sila-zhizni-tanets-shivy-v-e-kodome/ LOCATION:Загородный ретритный центр йоги «ЭКОДОМ»\, Ретритный йога центр и экодом\, улица Новая д.5\, Слобода\, Беларусь CATEGORIES:Выездные в ЭКОДОМЕ,Семинары и курсы с Андреем Липенем ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://1yoga.by/wp-content/uploads/2017/05/18301934_1666732626689508_7628918287751827574_n-e1494493021304.jpg ORGANIZER;CN="%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 '%D0%9C%D0%B8%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 %D0%B2 %D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B8'":MAILTO:1@1yoga.by END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20161017T201000 DTEND;TZID=UTC:20161021T220000 DTSTAMP:20260420T084628 CREATED:20160523T173942Z LAST-MODIFIED:20161006T201434Z UID:16881-1476735000-1477087200@1yoga.by SUMMARY:С 17 октября Йога дыхания и основы медитации. Практический семинар DESCRIPTION:Проводит Андрей Липень\, автор 10 книг по йоге\, стаж преподавания йоги и 21 год! Программа 9 часов:  3 встречи по 2 часа теории и практики. \n\nНа семинаре: «Тайны дыхания и Основы медитации» Вы научитесь управлять своим дыханием: ритмом\, глубиной вдоха и выхода\, накапливать жизненную энергию\, насыщать ткани и мозг большим количеством кислорода и благодаря этому Вы сможете управлять своим эмоциональным состоянием!\n\n\n\n\n\n\nПосле семинара:\n1) Вы сможете быстро восстанавливать свои силы\, эффективно расслабляться и поднимать жизненный тонус!\n2) Вы научитесь управлять собственной энергией при помощи дыхания\, откроете тайны собственного дыхания и глубинный смысл медитации!\n3) Вы получите комплекс из 15 асан (упражнений йоги) и эффективные пранаямы (дыхательные упражнения) на каждый день!\nПриглашаем Вас принять участие в семинаре: «Тайны Дыхания и Основы Медитации»!\n В программе семинара: Тайны дыхания и Основы медитации. Теория и практика! \n\n\nЧто такое Прана и Пранаяма. Взаимосвязь Дыхание-Эмоции-Ум.\n\n\nЦель практики Пранаям и Йоги в целом. Выдержки из некоторых древних трактатов йоги о пранаяме: Гхеранда Самхита и Шива Самхита.\n\n\nПраническая физиология различных процессов в теле. Энергообмен. Физиология процесса дыхания. Коротко о том\, что нужно знать о дыхательной системе и правильном дыхании. Особенности дыхания у женщин и у мужчин\n\n\nОсновные рекомендациии и правила для занятий пранаямой\n\n\nОсновные и дополнительные безопасные пранаямы для начинающих и практикующих на каждый день. Виды\, особенности\, воздействие\, значение названия с санскрита.\n\n\n15 асан на каждый день для подготовки к пранаямам с использованием дыхания и бандх (замков)\n\n\nБандхи — энергетические платины нашего тела. Накопление жизненных сил — Бандха Трая Садана (Практика трех бандх): Мула бандха (Корневой замок); Удияна бандха (Брюшной замок\, или средний замок); Джаландхара бандха («Горловой замок» или «верхний замоу»). Техника\, безопасность\, эффективность.\n\n\nПрактика дополнительных пранаям: СУРЬЯ-БХЕДАНА Пранаяма; Сурья Пхедана капалбхати пранаяма; Чандра пхедана и Чандра пхедана капалабхати пранаяма; Нади шодана. Вариант-3 (ВНЕШНЯЯ КУМБХАКА (БАХЬЯ)); 3 варианта БРАМАРИ пранаямы; СИТАЛИ пранаяма — охлаждающее дыхание; Сахадж-пранаяма; \n\n\nВиньяса-пранаямы — дыхательные упражнения в сочетании с движением тела; Уджай-ПРАНАЯМА и Капалабхати пранаяма ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ\, РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ во время ходьбы\, Сахадж пранаяма с использованием движения рук и ног\n\n\nМантра-пранаяма — сочетание дыхания и произношение звуков\n\n\nОсновы медитации\, ее цель\, виды. Практика Со-Хам медитации на каждый день.\n\n\nМудра-пранаямы. Пранаямы и умение направлять поток праны\, жизненной энергии в различные части тела и энергетические каналы (Нади) при помощи пальцев рук.\n\n\nСтоимость участия в семинаре:\nПо предоплате за день до курса: 66 бел. руб. \nПри оплате в день семинара 75 бел. руб\n\nСмотрите другие ближайшие мероприятия \n\nСмотрите статьи на эту тему \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Малоизвестные знания йоги и Аюрведы. Как определить по дыханию кушать или спать?By admin|2018-09-11T14:35:45+03:0011 сентября\, 2018|Categories: Авторские статьи\, Андрей Липень: материаллы\, Аюрведа\, Питание\, Вегеторианство\, БЛОГ\, Практика йоги\, Практики дыхания|Tags: аюрведа\, дыхание\, йога\, питание| Аюрведа и йога\, а теперь уже и современные исследования\, доказывают\, что человек состоит не только из костей\, мышц и физических органов но так же и энергетических каналов (нади) энергетических центров (чакры)  и [...] Read More 0\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Что дает МАХА МУДРА пранаямаBy admin|2018-04-29T14:04:09+03:0029 апреля\, 2018|Categories: БЛОГ\, Видео\, Для начинающих\, Медитация\, Практика йоги\, Практики дыхания\, ЭЙ2| Маха Мудра -  есть множество значений\, от Великой Буддийской традиции целый\, серьезный духовный путь до специальных Асан в йоге. Маха - это великое\, главное\, основопологающее. Мудра - печать\, запечатать\, а так же направлять. [...] Read More 0\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n Permalink\n \n \n \n \n Gallery \n Дыхание которое помогает\, когда жарко или когда потеете! Ситали пранама\n \n Авторские статьи\, Андрей Липень: материаллы\, БЛОГ\, Материалы наших инструкторов\, Практики дыхания\n \n \n \n \n \n \n \n \n Дыхание которое помогает\, когда жарко или когда потеете! Ситали пранамаBy admin|2016-05-25T17:29:39+03:0028 июня\, 2015|Categories: Авторские статьи\, Андрей Липень: материаллы\, БЛОГ\, Материалы наших инструкторов\, Практики дыхания| В последнее время много говорят и пишут о пользе различных практик дыхания\, но все же корень большинства из этих практик - это древняя практика йоги. Мудрецы и Учителя йоги уже на протяжении многих веков и [...] Read More 0\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n Permalink\n \n \n \n \n Gallery \n Связь дыхания с эмоциями и продолжительностью жизни\n \n Андрей Липень: материаллы\, БЛОГ\, Практики дыхания\n \n \n \n \n \n \n \n \n Связь дыхания с эмоциями и продолжительностью жизниBy admin|2015-10-09T14:12:21+03:004 июня\, 2015|Categories: Андрей Липень: материаллы\, БЛОГ\, Практики дыхания|Tags: андрей липень\, йога дыхания\, пранаяма| Автор:  Андрей Липень. Рекомендуем посетить курс для начинающих и практикующих "Полный курс эффективной йоги". Теория и практика 1. Связь дыхания с эмоциями и работой ума Почтительное отношение к своему телу - это асана. Почтительное отношение к своему [...] Read More 0\n\n\n  URL:https://1yoga.by/event/yoga-dyhaniya/ LOCATION:Мир йоги в Беларуси\, ул. Кальварийская\, 62\, Минск\, Беларусь CATEGORIES:Семинары и курсы с Андреем Липенем ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://1yoga.by/wp-content/uploads/2015/06/svyaz-dy-haniya.png ORGANIZER;CN="%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 '%D0%9C%D0%B8%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 %D0%B2 %D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B8'":MAILTO:1@1yoga.by END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20160826T170000 DTEND;TZID=UTC:20160828T190000 DTSTAMP:20260420T084628 CREATED:20160517T070828Z LAST-MODIFIED:20160823T053806Z UID:16868-1472230800-1472410800@1yoga.by SUMMARY:26-28 августа\, выездной йога-ретрит по программе "Эффективная йога часть 2" DESCRIPTION:Дорогие друзья!\nСделайте себе подарок и получите качественный и эффективный отдых вместе с йогой всего за три дня как за целую неделю в отпуске!\nЗаезд 26 августа\, пятница в любое время после 17:00. Начало занятий в 19:00!\nВыезд 28 августа\, воскресенье после 18:00\n \n  В программе: \n1. Ежедневная разнообразная комплексная практика йоги (асаны\, виньясаны\, йога-нидра\, пранаяма\, медитации\, мантры и др.) по утрам с Андреем Липенем: \n— Изучение и выполнение практики Танец Шивы 1 уровень \n— Sur’ânamaskara Йога — Йога Мандала — хатха-йога \n— Кундалини йога с выполнением бандх и направлением энергии \n— Малоизвестные практики и авторские разработки \n— Крийя 8-ми кругов \n2. Дневная практика разнообразных пранаям и медитаций\, знания\, асаны на растяжку\, йога в парах\, элементы тибетского массажа\, тренинги в группе\, игры\, динамичные медитации и т.д. \n3. Вечерний сатсанг:\n— Знания и мудрость йоги и аюрведы\, практическая философия на каждый день. Беседы на жизненно важные темы о взаимоотношениях\, Карме\, Дхарме\, Любви и мн. др. с Андреем Липенем на основе древних знаний\, современных следований\, видения тонких\, скрытых возможностей и личного опыта. \n— Йога Сутры патанджали и упанишады с Андреем Липенем. \n— Просмотр художественных видеофильмов со смыслом для души. — пение на санскрите и не только… \n\nПриблизительное расписание  дня: \nс 7:00 до 9:30  — утренняя йогическая практика\, асаны\, пранаямы\, медитация \nс 9:30 до 10:00  — личное время на умывание и душ \nс 10:00 до 11:00 — завтрак \nс 11:00 до 12:30 — практика танца Шивы + пранаямы и медитация \nс 12:30 до 13:30 — практика кулинарии: готовим быстро и вкусно по вегетариански \nс 13:30 до 14:30 — обед \nс 14:30 до 15:30 — свободное время \n1 вариант: \nс 15:30 до 16:30 — видео знания\, лекции\, мудрость йоги \nс 16:30 до 17:00 — обсуждение просмотренного видео \n2 вариант: \nс 15:30 до 17:00 — беседы на важные темы\, тренинги в группе\, игры\, динамичные медитации \n3 вариант: \nс 15:30 до 16:00  — игровые тренинги\, беседы на важные темы \nс 16:00 до 17:00 — йога в парах на растяжку мышц + тибетский массаж \nс 17:00 до 18:00 — практика кулинарии: готовим быстро и вкусно по вегетариански \nс 18:00 до 19:00 — ужин \nс 19:00 до 19:30 — свободное время \nс 19:30 до 22:00 — знания\, йога сутры патанджали\, пение на санскрите\, изучение мантр\, просмотр видео фильмов с глубоким смыслом для ума\, тела и души \nМесто и условия проживания \nДачный кооператив в 30 км от Минска рядом с рекой по направлению Руденск. \n \n\n\n \n  \nВ комнатах по 2-3 человека. Туалет на улице.\nВыезд на большое чистое озеро для купания и практик. \nВ стоимость входит двух разовое посещение сауны за период нашего пребывания \nСтоимость основной программы с проживанием и трех разовым питанием  \n269 бел.руб. при оплате до  25.08.2016 (включительно) \n299 бел.руб. при оплате с 26.08.2016 (непосредственно на семинаре) \nКак доехать \nСхему проезда мы вышлем вам после регистрации и оплаты. \nВозможен централизованный заезд и отъезд на микроавтобусе\, оплачивается отдельно. Стоимость зависит от количества человек. \nДругие мероприятия в ближайшее время URL:https://1yoga.by/event/yoga_retrit/ LOCATION:Рыбцы\, Рыбцы\, Минская облость\, Беларусь CATEGORIES:Выездные в ЭКОДОМЕ,Семинары и курсы с Андреем Липенем ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://1yoga.by/wp-content/uploads/2015/05/joga-na-prirode.png ORGANIZER;CN="%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 '%D0%9C%D0%B8%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 %D0%B2 %D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B8'":MAILTO:1@1yoga.by END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20160425T183000 DTEND;TZID=UTC:20160425T200000 DTSTAMP:20260420T084628 CREATED:20160425T073144Z LAST-MODIFIED:20160425T073144Z UID:16794-1461609000-1461614400@1yoga.by SUMMARY:Групповыое занятие: "Эффективная йога для всех". Андрей Липень DESCRIPTION:Занятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс «Эффективная йога» авторской разработки Андрея Липеня направлено на укрепление всех групп мышц. с элементами растяжек\, гибкости и силы. Используются так же пранаямы (дыхательные техники)\, короткая медитация\,. глубокое расслабление\nДля всех желающих с любым уровнем физической подготовки.\nВедет: Андрей ЛИПЕНЬ\nОб инструкторе… URL:https://1yoga.by/event/gruppovy-oe-zanyatie-e-ffektivnaya-joga-dlya-vseh-andrej-lipen/ LOCATION:Мир йоги в Беларуси\, ул. Кальварийская\, 62\, Минск\, Беларусь CATEGORIES:Групповые занятия с Андреем Липенем ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://1yoga.by/wp-content/uploads/2016/04/grup_zan-e1461580026691.png ORGANIZER;CN="%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 '%D0%9C%D0%B8%D1%80 %D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B8 %D0%B2 %D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B8'":MAILTO:1@1yoga.by END:VEVENT END:VCALENDAR