1) Выполнение и изучение Танец Шивы 1 уровень

2) Практики, снимающие напряжение и эмоциональные блоки

3) Голосовые практики, йога голоса

4) Игровой тренинг по развитию интуиции

5) Утренняя медитативная ходьба и утренняя практика йоги

6) Элементы тайского массажа

7) Сауна с ароматерапией и глубокое расслабление с тибетскими поющими чашами

8) Медитация в саду под пение птиц!

9) Свежая зелень с грядки на обед!

10) Дружеское общение в кругу единомышленников!

 Отзыв Дианы Борисенок:

На природе, на свежем воздухе, в уюте и комфорте я получила небывалый релакс, мощный заряд энергии.

Тут были и известные для меня темы и новые, все, до чего не хватает времени в будни. Углубились в Танец Шивы, позанимались йогой, по-медитировали, особенно понравилось с чашами глубокий релакс.

На этом курсе есть все, что нужно и душе, и телу: баня, озеро, лес, прогулки, вкусная еда… Рекомендую! 

Отзыв Зайцевой Ольги:

С удовольствием провела время на выездном семинаре по йоге под руководством Андрея Липеня.

Кроме прекрасной погоды и приятного общения, получила много новой информации и практик. Были интересные беседы о питании и о самой йоге.

Понравились медитации в лесу, техники с чашами и терпение руководителя.

Отзыв Юлии Климук о выездном курсе по йоге:

Прекрасная возможность освободиться от мешающих мыслей и впечатлений, и наполниться радостью, взглянуть с улыбкой настоящее и двигаться дальше.

Чистый воздух, встречающее солнце вокруг, пробуждающая йога, глубокое погружение от звучания чаш и атмосферы вокруг, вкусная еда и еще столько всего, что только можно попробовать, по-практиковать, но сложно описать! Приезжайте на выездной и убедитесь сами!

Отзыв Лилии Брановец о выездном курсе по йоге с Андреем Липенем:

Мне очень  понравилось. Знакомство с йогой,  знакомство с новыми интересными, приятными, развивающимися  людьми.

Свежий воздух,  здоровое и очень вкусное вегетарианское питание, йога, медитации под поющие тибетские чаши, медитации и упражнения на рассвете и при закате солнца, такая доброжелательная дружеская атмосфера.

Во время одной из медитаций я просто уснула, так расслабилась, что  было для меня приятным бонусом. Очень интересным было знакомство с танцем Шивы- это здорово во всех смыслах.  А массаж с тибетскими чашами —  это такое чудо, такой релакс — обязательно попробуйте. Спасибо, Андрей!! Спасибо всем участницам!

Отзыв Ольги Никитиной о выездном курсе по йоге с Андреем Липенем:

На этом семинаре я поняла:
— качество моей жизни зависит от состояния моего ума;
— действия и мысли, которые неосознанны, шаблонны, являются причиной стрессов и дальнейшей неудовлетворенности, страданий, выпадения из гармоничного ритма жизни;
— практики йоги помогают со-настроиться и жить в гармонии с текущим моментом времени, ощущая удовлетворенность!
Чувствую необходимость впитать Йогу, как образ жизни. 

Это семинар позволил мне осознать, что есть более совершенное представление о жизни, чем я имею. Спасибо Вам за эту возможность!

P.S. Фильм замечательный — Защита. Я обхохоталась, когда смотрела его дома. Мудрые вещи могут быть столь простыми и радостными!

Заезд в субботу до 11:30

Первое занятие с 12:00 до 14:00 Комплексное занятие йогой, плюс медитация на открытом воздухе в саду (при плохой погоде в помещении)

С 14:00 до 15:00 Свободное время и обед

С 15:00 до 16:30 «Танец шивы» теория и практика

С 16:50 до 17:30 Практики освобождения физических и эмоциональных блоков

С 17:40 до 18:00 Йога голоса, групповая практика звучания и медитация

С 18:00 до 19:00 Танец Шивы на берегу реки

С 19:00 до 20:00 Свободное время и ужин (те кто без ночевки, могут уехать)

С 20:00 (для тех, кто с проживанием) сауна, свободное время, просмотр позитивных видео-фильмов на большом экране

В воскресенье:

С 7:00 до 9:30 (для тех, кто с проживанием) утренняя комплексная практика йоги (медитативная ходьба и бодрящая разминка Танца Шивы на берегу реки, практика йоги в помещении или на открытом воздухе, пранаямы, Йога-нидра, медитация)

С 10:00 до 11:00 (для тех, кто с проживанием) завтрак и свободное время

С 11:00 до 12:30 изучение и отработка новых элементов Танца Шивы.Йога-нидра

С 12:40 до 13:40 изучение методов снятия физических и эмоциональных блоков. Отработка техники «ицеление праной» по парам

С 13:40 до 14:00 вегетарианская кулинария, готовим вместе!

С 14:00 до 15:00 обед и личное время

С 15:00 до 17:00 игровой веселый тренинг по развитию интуиции с возможным выездом за пределы места проведения курса в пределах 20 км

С 17:00 до 18:00 Танец Шивы на берегу реки или озера

С 18:10 до 19:00 Йога голоса, Йога-нидра и медитация под звуки Тибетских поющих чаш

После 19:00 ужин, обмен опытом и отъезд

(в программе возможны незначительные изменения)

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ И ЗАПИСЬ НА ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР ПО ТЕЛЕФОНАМ:

+375 29 170 48 49;  +375 29 500 48 49