Как медитация замедляет процесс старения организма!
Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать шаг к обучению медитации как можно быстрее! Часть 2: Как медитация замедляет процесс старения организма! Повышение уровня [...]
Как медитация повышает уровень природного гормона счастья!
КАК МЕДИТАЦИЯ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ И УВЕЛИЧИВАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать шаг к обучению медитации как [...]
Отзыв о курсе 5 сеансов вибрационно-звукового массажа с тибетскими чашами. Ольга ,Ананич
До курса звукового массажа я не раз слышала, как красиво звучат тибетские поющие чаши, навевая мысли о таинственном ритуале. Вот именно, что только слышала. Во время сеансов звукового массажа я это звучание - почувствовала! Когда чаши звучат на теле, то кажется, что границы тела размываются – звук и вибрации проникают глубоко внутрь и обволакивают снаружи со всех сторон. И [...]
Связь 5 уровней существования человека с 5 первоэлементами Основы Аюрведы для крепкого здоровья
Одна из концепций Аюрведы рассматривает здоровье человека из позиции пяти уровней существования (Панча майя коша) и связывает их с пятью первоэлементами (Панчамахабхута) Пять уровней существования или оболочек (покрывал) например описаны в тайттирия-упанишада: аннамайя коша — физическая оболочка пранамайя коша — праническая оболочка маномайя коша — ментальная оболочка виджнянамайя коша — астральная или психическая оболочка анандамайя коша — оболочка блаженства [...]
Малоизвестные знания йоги и Аюрведы. Как определить по дыханию кушать или спать?
Аюрведа и йога, а теперь уже и современные исследования, доказывают, что человек состоит не только из костей, мышц и физических органов но так же и энергетических каналов (нади) энергетических центров (чакры) и другие "органы" и системы нашего тонкого, энергетического тела, которые непосредственно связаны с работой нашего грубого, физического тела. Есть множество нади. Например Шива-самхита. Один из трех [...]
Как быстро снять напряжение или волнение. Техника йоги
Как быстро снять напряжение или волнение перед тестом, экзаменом, событием. Это первое видео из этой серии. Простая эффективная техника йоги?♂️. Повторите за мной и напишите в комментарии свой опыт. После техники сделайте несколько обычных, более глубоких вдохов и выдохов. Поделитесь этим видео. Расскажите друзьям! Пусть то же попробуют!
