Ближайшие занятия по мандала-йоге на специальном семинаре "Сила, мужество, гибкость" 18-го февраля с 18:00 до 21:00 19-го февраля с 9:00 до 12:00 Зарегистрироваться Стоимость: Один день - 40 руб Два дня - 60 руб Смотрите запись вебинара с Андреем Липенем. "Йога-Инь и Янь. И что такое Мандала йога" Мандала-Йога - это [...]
«Йога Голоса» — это направление по работе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный — с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания. Наш голос обладает уникальным целительским свойством — вызывая вибрацию, убирает лишние напряжения, способствуя тем самым, установлению гармоничного баланса [...]
Возрастная категория с 4 (3) лет до 6 (7) и с 7(6) лет до 10 (11) лет В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой помогут детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что это значит - быть собой. Именно осознание себя и опыт переживания своей самости [...]
Уже после 45 начинаются первые признаки старения, что бы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя "как огурчик" необходимо регулярная тренировка сердечно сосудистой системы и суставов. Это специализированное занятие учитывающее возрастные особенности тела и организма в целом с целью его оздоровления и укрепления с акцентом на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и умеренной кардионагрузкой. А так же подобраны специальные упражнения [...]
Это трехмесячный цикл регулярных занятий продолжительностью два часа, один раз в неделю. Эти занятия могут посещать только те, кто прошел хотя бы первую ступень курса "Универсальная Энергия Вселенной" Цель тренинга - открыть потенциал каждого участника, пробудить внутренние резервы и устранить препятствия для личностного роста как явные так и скрытые. Занятие проходит один раз в неделю по субботам с [...]
Что это такое? Это ряд эффективных статико-динамичные упражнений основанных на знании о правильных алгоритмах биомеханики работы нашего тела в сочетании с дыханием. Комплекс упражнений, специально подобранных Сергеем Быковым, активно воздействует на глубокие мышцы всего тела, особенно хорошо поддерживают тонус позвоночника а так же внутренних органов и конечностей. Всего разработано 4 комплекса которые чередуются в течении месяца. [...]
