В этом видео: Что такое духовный рост? Как подружиться с самим собой и своим истинным "Я" Что такое 5 первоэлементов и как они проявляются в теле и в окружающем пространстве. Что за пределами? что такое сознание. Ишвара и Пуруша Что такое дипрессия и как из нее выйти? Три условия для движения нашей жизненной энергии и [...]
Ближайшее занятие 21 декабря 2018 с 18:00 до 20:00. Записаться... Что такое Чандра Намаскар? Чандра в переводе с санскрита это Луна, Намаскар – приветствие, поклонение. Итак Чандра Намаскар это «приветствие луне» Практика Чандранамаскар способствует сохранению внутренней энергии, делая наше сознание более целостным, продлевает молодость, улучшает качество жизни и просто приносит огромное удовольствие от красивой, необычной, [...]
Ближайшие занятия по мандала-йоге на специальном семинаре "Сила, мужество, гибкость" 18-го февраля с 18:00 до 21:00 19-го февраля с 9:00 до 12:00 Зарегистрироваться Стоимость: Один день - 40 руб Два дня - 60 руб Смотрите запись вебинара с Андреем Липенем. "Йога-Инь и Янь. И что такое Мандала йога" Мандала-Йога - это [...]
Сурьнамаскара йога - это практика состоящая из четырех связанных частей, выполняющихся параллельно. Большой эффект эта практика оказывает при групповом исполнении 108 циклов (иногда кругов). Рекомендуем участие в йога-марафоне "Сурья 108". Сурьянамаскара йога - это соединение работы сознания, тела и тдуха а так же связь всего сущего в безконечном движении пространства и жизненной энергии вселенной! Это [...]
«Йога Голоса» — это направление по работе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный — с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания. Наш голос обладает уникальным целительским свойством — вызывая вибрацию, убирает лишние напряжения, способствуя тем самым, установлению гармоничного баланса [...]
Хатха йога - это классическое занятие состоящее из комплекса асан выполняющиеся в статичной форме с плавными переходами из одной в другую. Направлено на укрепление всех групп мышц, гибкость и силу нашего тела. Добавляются так же дыхательные упражнения и медитации. Занятие заканчивается глубоким расслабление. Разновидность этого направления, специальное занятие направленное на восстановление после работы. В занятие включены практики [...]
Эффективная йога - это авторские наработки и реализация опыта Андрея Липеня Рекомендуем так же посетить курс для начинающих и практикующих "Эффективная йога. Теория и практика часть 1" Занятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс на все группы мышц. с элементами растяжек, гибкости и силы. Коплекс подстраивается под возможности занимающихся. А [...]
Возрастная категория с 4 (3) лет до 6 (7) и с 7(6) лет до 10 (11) лет В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой помогут детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что это значит - быть собой. Именно осознание себя и опыт переживания своей самости [...]
Методика предлагаемой практики является авторской разработкой Андрея Лаппы (универсальная йога). В основе статьи лежит беседа с автором метода, материалы с сайта Андрея Лапы www.universal-yoga.com и личный опыт преподавания инструкторов универсальной йоги и танца Шивы Андрея и Людмилы Липень. Смотрите ближайший обучающий курс для начинающих... Танец Шивы – древняя сокральная йогическая система контроля и освобождения сознания, искусство Йоги, развивающее сознательный контроль, координацию [...]
Уже после 45 начинаются первые признаки старения, что бы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя "как огурчик" необходимо регулярная тренировка сердечно сосудистой системы и суставов. Это специализированное занятие учитывающее возрастные особенности тела и организма в целом с целью его оздоровления и укрепления с акцентом на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и умеренной кардионагрузкой. А так же подобраны специальные упражнения [...]
