В этом видео: Практика: Освобождающая пранаяма (Агни Крия). Приятная медитация Настройка с тибетской чашей, короткая медитация. Что такое дисциплина йоги? Каким образом дисциплина поддерживает свободу Что такое Хатха йога Как найти время для практики йоги Как это совместить с домашними делами и работой Почему пять уровней существования называют "майя коша" (иллюзия) 4 цели йоги Три [...]
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала “Yoga+Life” и содействии нашего центра. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. Съемки проходили в нашем центре на Веры Хоружей 1А Асана 5: Вирабхардасана-2. Поза воина, вариант 2 Благотворное действие: Увеличивает [...]
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала “Yoga+Life” и содействии нашего центра. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. Съемки проходили в нашем центре на Веры Хоружей 1А Асана 4: Вирабхардасана-1. Поза воина, вариант 1 Благотворное действие: Смягчает [...]
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала “Yoga+Life” и содействии нашего центра. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. Съемки проходили в нашем центре на Веры Хоружей 1А Асана 3: Бхараджваджасана. Поза растягивания корпуса Благотворное действие: Смягчает боли в шее, [...]
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала "Yoga+Life" и содействии нашего центра. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. Съемки проходили в нашем центре на Веры Хоружей 1А Асана 2. Баддхаконасана. Поза крепкого угла (поза сапожника, поза бабочки) [...]
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала "Yoga+Life" и содействии нашего центра. Мы будем постепенно выкладывать все отснятые асаны в этот каталог один-два раза в неделю. Следите за информацией. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. [...]
