Загрузка Мероприятия
  • Это мероприятие прошло.

Занятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс «Эффективная йога» авторской разработки Андрея Липеня направлено на укрепление всех групп мышц. с элементами растяжек, гибкости и силы. Используются так же пранаямы (дыхательные техники), короткая медитация,. глубокое расслабление

Андрей-и-книгиДля всех желающих с любым уровнем физической подготовки.
Ведет: Андрей ЛИПЕНЬ
Об инструкторе…

Leave A Comment