андрей липень
Групповыое занятие: «Эффективная йога для всех». Андрей Липень
Мир йоги в Беларуси ул. Кальварийская, 62, Минск, БеларусьЗанятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс "Эффективная йога" авторской разработки Андрея Липеня направлено на укрепление всех групп мышц. с элементами растяжек, гибкости и силы. Используются так же пранаямы (дыхательные техники), короткая медитация,. глубокое расслабление Для всех желающих с любым уровнем физической подготовки. Ведет: Андрей ЛИПЕНЬ Об инструкторе...
26-28 августа, выездной йога-ретрит по программе «Эффективная йога часть 2»
Рыбцы Рыбцы, Минская облость, БеларусьСделайте себе подарок и получите качественный и эффективный отдых вместе с йогой всего за три дня как за целую неделю в отпуске!
С 17 октября Йога дыхания и основы медитации. Практический семинар
Мир йоги в Беларуси ул. Кальварийская, 62, Минск, БеларусьНа семинаре: "Тайны дыхания и Основы медитации" Вы научитесь управлять своим дыханием: ритмом, глубиной вдоха и выхода, накапливать жизненную энергию, насыщать ткани и мозг большим количеством кислорода и благодаря этому Вы сможете управлять своим эмоциональным состоянием!
После семинара:
Вы сможете быстро восстанавливать свои силы, эффективно расслабляться и поднимать жизненный тонус!
Вы научитесь управлять собственной энергией при помощи дыхания, откроете тайны собственного дыхания и глубинный смысл медитации!
Вы получите комплекс из 15 асан (упражнений йоги) и эффективные пранаямы (дыхательные упражнения) на каждый день!
16-17 сентября Тренинг «Искусство медитации + Танец Шивы» в ЭКОДОМЕ
Загородный ретритный центр йоги "ЭКОДОМ" Ретритный йога центр и экодом, улица Новая д.5, Слобода, БеларусьПриглашаем Вас открыть свои возможности, улучшить память, способность к концентрации внимания, развить в себе творческий подход! Медитация это один из самых лучших способов восстановить силы в течение дня и вернуть свое внимание к Истинной Природе своего "Я"! Танец Шивы – это древняя йоговская техника развития концентрации внимания, памяти, быстроты реакции, которая дает много энергии и помогает поставить вокруг […]