В новом выпуске из серии «Йоганутые», мы решили развеять миф о том, что практика йоги — исключительно дамское дело, и выяснили, чем она может помочь настоящим мужчинам. Как оказалось, некоторые комплексы асан стоит взять на заметку даже отъявленным мачо. Всего одно занятие в день поможет уберечь себя от проблем с сердцем, повысить потенцию и даже укрепить силу воли, мужественность и уверенность в себе.
Подготовить специальный комплекс упражнений для мужчин мы попросили Андрея Липеня — признанного авторитета в мире йоги в Беларуси, преподавателя с двадцатилетним стажем, автора книг и DVD, а также
старшего специалиста и заместителя директора Центра йоги и самопознания в Минске
Смотреть оригинал по ссылке http://news.tut.by/kaleidoscope/375409.html