Практика йоги

/Практика йоги

Впечатления тех, кто проходит 8 чакральных медитаций

Вот лишь некоторые впечатления от проделанных медитаций:   Нона Лебедева Доброе утро! Медитация очень понравилась. Мне не хватает уверенности в себе. Появилась энергия. Я почувствовала, что ушли зажимы. Кровь или энергия свободно полились без припятствия. Появились силы жить, появилась вера в себя, расправились плечи. Прибавился оптимизм. Мощно! Мне показалось, что по тонкому каналу пошла энергия [...]

Очищающая онлайн медитация и мантра пранаяма

Медитация, помогающая освбодить свой ум и сознание от прошлого. Отлично сделать это перед сном! А еще особая мантра прнаяма! Обязательно проделаете это! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео  Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/

Чакральные медитации. Медитация 2. Свадхистана чакра

Общая информация:  Свадхистана чакра (сексуальная) Расположение 2 вторая чакра (свадхистана) располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Основание чакры представляет из себя овал, который может изменяться в диаметре от 5-7 мм до 10-15 см. Вторую чакру также называют сексуальной чакрой или половой чакрой, иногда - оранжевой чакрой в соответствии с её цветом. Также [...]

Чакральные медитации. Медитация 1 Муладхара чакра

Муладхара чакра. Или корневая - находится у основания позвоночника. Это наше физическое здоровье и активность. Расположение: Муладхара чакра (корневая) или по-другому - первая 1-чакра - находится в основании позвоночного столба: у мужчин – в основании промежности (имеет анатомическую привязку к предстательной железе) у женщин – между яичниками (не имеет анатомической привязки). На физическом теле соответствует поясничной [...]

Йога для мозга и медитация на гармонизацию 5 первоэлементов. Что такое Мандала йога. Мандала пуджа мантра и др.

В этом видео: Что такое духовный рост? Как подружиться с самим собой и своим истинным "Я" Что такое 5 первоэлементов и как они проявляются в теле и в окружающем пространстве. Что за пределами? что такое сознание. Ишвара и Пуруша Что такое дипрессия и как из нее выйти? Три условия для движения нашей жизненной энергии и [...]

Медитация «Пространство Любви»

 В этом видео! Небольшая разминочная практика перед медитацией и дыхание И великолепная медитация на внутреннее пространство Любви, Гармонии и Вдохновения Действительно вдохновляет! Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео  Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 или 60 дней пройдите сюда http://1yoga.by/yoga-video-arhiv/

Кундалини йога для мозга. Гармонизирующая медитация

В этом видео: Практика из из Кундалини йоги для мозга, развивает полушария мозга и бодрит. Является предельной концентрацией. Практика медитации, гармония с окружающим пространством и звуками с использованием тибетских чаш. Если у вас есть доступ в видео — архив, перейдите по этой ссылке к этому видео  Что бы получить доступ к архиву на 10 или 30 [...]

Как медитация замедляет процесс старения организма!

Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать  шаг к обучению медитации как можно быстрее!   Часть 2: Как медитация замедляет [...]

By |Октябрь 24th, 2018|БЛОГ, Медитация|0 Comments

Как медитация повышает уровень природного гормона счастья!

КАК МЕДИТАЦИЯ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ И УВЕЛИЧИВАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ Эта серия статей для тех, кто хочет больше успевать, жить дольше и меньше болеть Кто хочет открыть для себя бесконечный источник энергии и вдохновения. Найти место, где вы можете отдыхать в любом месте и в любое время! Недавние научные исследования, приведенные ниже помогут вам сделать  [...]

By |Октябрь 23rd, 2018|БЛОГ, Медитация|0 Comments

Малоизвестные знания йоги и Аюрведы. Как определить по дыханию кушать или спать?

Аюрведа и йога, а теперь уже и современные исследования, доказывают, что человек состоит не только из костей, мышц и физических органов но так же и энергетических каналов (нади) энергетических центров (чакры)  и другие "органы" и системы нашего тонкого, энергетического тела, которые непосредственно связаны с работой нашего грубого, физического тела. Есть множество нади. [...]